Wenn du dich danach sehnst, die Weisheit des Schoßraums zu ehren, deine Verbindung zur weiblichen Essenz zu vertiefen und in einem nährenden Raum gehalten zu werden, eröffnet dieses Retreat eine seltene, sehr persönliche Gelegenheit dafür. An einem geheimen Ort begleitet dich ein erfahrenes Duo: Roni Miteff, C-IAYT-Yogatherapeutin, Lehrerin für Womb Yoga, tibetische Buddhistin und Elemental Sound Therapist, gemeinsam mit einer Secret Sister, 500 RYT Yogalehrerin, Yoga-Nidra-Facilitator und Sound Healer. Zusammen schaffen sie einen geschützten Rahmen für Selbstfürsorge, Annahme, Intimität und innere Stärke.
Dieses Retreat lädt dazu ein, mehr zu empfangen, statt ständig zu geben, und die tiefsten Schichten deiner weiblichen Natur wiederzuentdecken. Seit jeher kommen Frauen in Kreisen zusammen, um zu sprechen, zu lachen, zu trauern, zu heilen und sich spirituell zu verbinden – genau diese Tradition lebt hier in einem sicheren und heiligen Setting weiter. In einer Welt, die von Überarbeitung, Stress, Wettbewerb und Entfremdung von Körper, Herz und Geist geprägt ist, entsteht hier Raum, langsamer zu werden und bei dir selbst anzukommen.
Mit Women’s Yoga Therapy, verkörperter Achtsamkeit, Kakaozeremonie, heiligem Ritual, Klangheilung und vibrational healing wirst du in einem Feld von Reflexion, Verbindung und weiblicher Präsenz getragen. Die Erfahrung ist darauf ausgerichtet, Intuition zu wecken, Vertrauen zu stärken und dich wieder mit deiner grundlegenden Güte und deinem menschlichen Herzen zu verbinden – genau so, wie du bist.
Darüber hinaus bietet das Retreat praktische Werkzeuge aus Yoga und Ayurveda, um hormonelle und emotionale Balance zu unterstützen. Diese Ansätze sind besonders relevant für Menstruation und Menopause und helfen dabei, den Körper zu nähren, natürliche Rhythmen zu würdigen und mit den wechselnden Bedürfnissen von Körper und Geist weiser umzugehen.
Die fünf Elemente der Natur
Die Anreise ist am ersten Tag ab 14.00 Uhr möglich. Am frühen Abend findet die Eröffnungszeremonie statt, gefolgt von einer gemeinsamen Mahlzeit. Der zweite und dritte Tag sind volle Tage von 8.00 bis 21.00 Uhr und verbinden heilige weibliche Praktiken, Bewegung, Meditation, Klangheilung, Ruhe in der Natur, Bewusstsein für den Mondzyklus, abendliche Reisen, Tanz und Zeremonie. Die Abreise erfolgt am vierten Tag bis 16.00 Uhr nach der Morgenpraxis, dem Brunch und dem Closing Circle.
Jeder Tag umfasst eine geführte Praxis am Morgen und am späten Nachmittag, einen Workshop am Nachmittag, ein abendliches Heilerlebnis, Brunch und eine leichte Abendmahlzeit. Außerdem bleibt Zeit für Ruhe und Reflexion. Einige Sessions finden draußen statt, andere im gemütlichen Yoga Yurt.
Maximal 6 Teilnehmerinnen.
Das lange Wochenende findet auf einer spanischen Bio-Mandel-Farm nahe Cadiar in Andalusien statt, umgeben von schöner Landschaft und einem starken Gefühl von Wildnis. Der nächste Laden ist 1,5 Stunden zu Fuß oder 30 Minuten mit dem Auto entfernt. Ein Haupthaus auf dem Gelände dient für gemeinsame Mahlzeiten, dazu kommen ein Yoga Yurt für sechs Personen und einfache Zeltunterkünfte.
Bitte beachte: Dies ist kein Retreat-Zentrum. Die Infrastruktur ist off-grid, mit Komposttoiletten und solar erwärmten Duschsäcken. Die Unterkünfte sind schlicht und gemütlich, mit Schlafplätzen in Rainbow Spirit Wigwams und einem Luscious Belle Tente, jeweils zur Einzelnutzung oder gemeinsam. Du kannst auch dein eigenes Zelt mitbringen.
Die Mahlzeiten sind hausgemachte, köstliche Buffets, überwiegend pflanzenbasiert, mit frischem Obst und Gemüse, hochwertigem Protein und gesunden Fetten. Wann immer möglich, werden Bio-Produkte verwendet; das Menü ist größtenteils gluten- und milchfrei. Allergien, Unverträglichkeiten und weitere Ernährungsbedürfnisse können nach vorheriger Absprache berücksichtigt werden.
Maximal 6 Teilnehmerinnen.
Roni wird als begabte und klar formulierende Lehrerin beschrieben, die die Essenz echter Yogapraxis mit Leidenschaft und Fachwissen verkörpert. Sie schafft Raum dafür, dass Schülerinnen ihr Bewusstsein erweitern können – durch Meditation, Heilung mit Klang und Schwingung, Breathwork, ganzheitliche Ansätze für Ernährung und Gesundheit, Energiesysteme des Körpers und vieles mehr.
Nancy Miller (USA)
Yoga Teacher & Sound Healer
Ronis Unterricht ist traditionell, professionell und kraftvoll, und ihre Präsenz ist sofort spürbar. Ihre Hingabe an Yoga, auf und neben der Matte, zeigt sich in der Art, wie sie das lebt, was sie lehrt. Ich bin sehr dankbar, Roni Miteff als Lehrerin gehabt zu haben, und ich habe großen Respekt vor ihrer fortwährenden Praxis und dem Vorbild, das sie bietet.
Jessa Leigh Sneller-Hamilton (USA)
Yoga Teacher and Holistic Practitioner
Designed for solo travelers who enjoy a little extra space and the comfort of a shared setting, this deluxe villa shared twin room offers a relaxed and welcoming stay. Guests can settle into a thoughtfully arranged villa environment that balances privacy with a friendly, communal atmosphere.
The room is ideal for those attending a retreat and looking for a peaceful place to rest between yoga, meditation, and wellness sessions. With shared twin accommodation for 1 person, it provides a practical and comfortable option for guests who value both connection and personal space.
Expect a calm, easygoing experience that supports relaxation throughout your stay. This room type is well suited to visitors who want simple comfort in a villa setting while enjoying the overall retreat atmosphere.
4, 19 Baan Tha Khao, Tambon Ko Yao Noi, Amphoe Ko Yao, Chang Wat Phang-nga 82160, Thailand• Tambon Ko Yao Noi
Preis
Auf Anfrage
Dauer
2 Nächte / 3 Tage
Zu jedem Datum verfügbar
