Mondlicht- und Mandala-Retreat

Treten Sie für eine Weile aus dem Alltag heraus und gönnen Sie sich eine sanfte Auszeit, die Körper und Geist gleichermaßen zur Ruhe kommen lässt. Dieses Retreat ist darauf ausgerichtet, das Nervensystem zu beruhigen und tiefe Regeneration zu ermöglichen. Unter einem weiten, sternenreichen Himmel verbinden sich Meditation bei Kerzenschein, Klangheilung, Sternenbaden und das kreative Gestalten von Mandalas zu einer stillen, wohltuenden Erfahrung.

Im Verlauf des Abends entsteht eine Atmosphäre, die zum Innehalten, Reflektieren und behutsamen Loslassen einlädt. Das warme Licht der Kerzen, die schwingenden Klänge und die meditative Konzentration auf das Mandala schaffen einen geschützten Raum für Entspannung und innere Balance. Beim Sternenbaden dürfen Sie sich einfach zurücklehnen, den Blick nach oben richten und die besondere Weite des Himmels auf sich wirken lassen.

Dieses Retreat eignet sich ideal für alle, die sich nach einem regenerierenden Reset, mehr innerer Weite und einer tiefen Verbindung mit Ruhe und Stille unter dem Nachthimmel sehnen.