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Wach auf mit Sophie! Gemischtes Niveau

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Pego, Spanien

Starten Sie mit neuer Leichtigkeit in den Tag: Diese 30-minütige Mixed-Ability-Session mit Sophie lädt dazu ein, den Morgen aktiv, ruhig und bewusst zu beginnen. Das Format ist so gestaltet, dass sich Teilnehmende mit unterschiedlichen Voraussetzungen willkommen und gut begleitet fühlen. Mit einer Mischung aus sanfter Bewegung und achtsamer Ausrichtung entsteht ein unterstützender Rahmen, der Ener...

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Pilates-Retreat

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Pego, Spanien

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