Erleben Sie einen ausgewogenen Tagesrhythmus aus Bewegung und Mitwirken: Eine tägliche Yogastunde wird hier mit etwa 3–4 Stunden Arbeit pro Tag verbunden. So entsteht ein Format für alle, die aktiv bleiben, sich erden und in einem unterstützenden Retreat-ähnlichen Umfeld verbunden fühlen möchten.
Die Aufgaben wechseln je nach Saison und den aktuellen Bedürfnissen von Casa Mayor, sodass Abwechslung in den Alltag kommt und Sie zugleich ganz praktisch am Leben vor Ort teilhaben. Zwischen den Arbeitsphasen bleibt Raum, den Tag mit Yoga zu beginnen oder ausklingen zu lassen. Das unterstützt dabei, zentriert, energiegeladen und achtsam durch die Erfahrung zu gehen.
Diese Kombination aus Wohlbefinden, bewusster Routine und tatkräftiger Beteiligung schafft eine einfache, zugleich bedeutungsvolle Möglichkeit, sich in einer einladenden Atmosphäre einzubringen.
Deirdre
Bill
