Aerial-Yoga-Kurs

Dieser 10-tägige, einsteigerfreundliche Kurs lädt dazu ein, die besondere Leichtigkeit und Kraft des Aerial Yoga in einem unterstützenden Ashram-Umfeld kennenzulernen. Die Teilnahmegebühr beträgt 800 USD im Mehrbettzimmer oder 900 USD im Einzelzimmer, sodass Sie die Unterkunft passend zu Ihrem persönlichen Komfort wählen können. Das Programm ist Yoga Alliance-zertifiziert und bietet einen gut zugänglichen Einstieg in diese Praxis.

Im Mittelpunkt stehen grundlegende Asanas, Ausrichtung und die Basisphilosophie des Yoga. Schritt für Schritt entwickeln die Teilnehmenden mehr Sicherheit im Tuch und gewinnen ein besseres Verständnis für die Bewegungsabläufe. Die strukturierte, achtsame Lernatmosphäre schafft ideale Bedingungen, um sich auszuprobieren, Korrekturen anzunehmen und die eigene Praxis behutsam zu vertiefen.

Ergänzend zu diesem Kurs bietet das Ashram weitere Yoga-Lehrerausbildungen an, darunter Programme mit 50, 100, 200, 300, 400 und 500 Stunden.