Diese wohltuende Yogaeinheit lädt dazu ein, den Tag mit mehr Ruhe, Kraft und innerer Balance zu gestalten. In einem achtsamen Hatha-Flow erwartet Sie eine ruhige, gut zugängliche Praxis, die fließende Bewegungen mit bewusster Atmung verbindet. So entsteht ein Raum, in dem Körper und Geist wieder miteinander in Einklang kommen können – sanft, klar und unterstützend.
In der Plaza Cocula bietet die Klasse einen einfachen, zugleich bereichernden Rahmen, um bewusst herunterzufahren, tief zu dehnen und jede Bewegung mit Aufmerksamkeit auszuführen. Ob Sie Yoga gerade erst für sich entdecken oder bereits regelmäßig praktizieren: Die Stunde schafft Orientierung, fördert eine gesunde Ausrichtung und unterstützt ein Gefühl von Stabilität und Präsenz.
Preis: $200 MXN
Ort: Plaza Cocula
sayulita yoga center
punta de mita y calle Libretad, carreterra, 63734 Sayulita, Nay., Mexico
Sayulita