Dieses Yoga-Glow-Wochenende lädt dazu ein, das Tempo bewusst zu drosseln, tief zu regenerieren und die eigene Lebenskraft neu zu spüren. Fern vom Alltag entsteht ein geschützter Raum, in dem Ruhe, Leichtigkeit und innere Klarheit in den Mittelpunkt rücken. Hier darfst du dir Zeit nehmen, um ganz bei dir anzukommen und Körper wie Geist sanft zu öffnen und zu entlasten.
Im Zentrum des Programms stehen Achtsamkeit und achtsame, sanfte Yoga-Praktiken, die Verspannungen lösen und das innere Gleichgewicht stärken können. Dich erwartet eine nährende Atmosphäre, die dazu einlädt, bewusster zu bewegen, tiefer zu atmen und jeden Moment intensiver wahrzunehmen. In einer friedlichen Umgebung ohne Ablenkung ist dieses Wochenende weit mehr als eine kurze Auszeit: Es schenkt dir neue Energie und das gute Gefühl, erfrischt, geerdet und gut begleitet nach Hause zurückzukehren.
Pranayama
Preis
Auf Anfrage
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Fr., 11. Sept. – So., 13. Sept.