Vinyasa bezeichnet den traditionellen Ausdruck für das, was viele als Yoga Flow kennen: eine dynamische Praxis, in der Bewegung und Atem zu einem harmonischen Ablauf verbunden werden. Jede Haltung geh...
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Diese dynamische Vinyasa-Yoga-Einheit aktiviert den gesamten Körper und unterstützt dabei, Kraft aufzubauen und neue Energie zu tanken. In einem fließenden Ablauf verbinden sich klassische Yogahaltung...
