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Zentriertes Hatha Vinyasa Yoga

Zentriertes Hatha Vinyasa Yoga

Amphoe Ko Samui, Thailand

Starten Sie mit einer ausgleichenden Morgenpraxis in den Tag, die Körper und Geist gleichermaßen anspricht. Diese Yogaeinheit verbindet die ruhige, achtsame Qualität des Hatha Yoga mit dem fließenden Rhythmus des Vinyasa und schafft so eine harmonische Praxis, die Kraft, Beweglichkeit und innere Präsenz fördert. Ob Sie sanft in Bewegung kommen, Ihren Atem bewusster wahrnehmen oder den Morgen mit m...

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