In dieser 60-minütigen Yogastunde steht eine fließende Praxis im Mittelpunkt, die den Körper sanft und zugleich gezielt aktiviert. Hüften und Schultern werden geöffnet, die Beinmuskulatur wird gedehnt...
Auf Anfrage
Diese 60-minütige Yogapraxis bewegt sich auf einem moderaten Intensitätsniveau und führt Sie in einen fließenden, harmonischen Rhythmus aus Bewegung und Atem. Zu Beginn stehen Sonnengrüße, die den Kör...
