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Beginnen Sie Ihren Freitag mit einer wohltuenden Morgenpraxis, die Ihnen hilft, bewusst, klar und mit guter Ausrichtung in den Tag zu starten. Jeden Freitag von 8:30 bis 9:30 Uhr erwartet Sie eine einstündige Session in ruhiger, zugleich belebender Atmosphäre – ein geschützter Moment, um vor dem Wochenende wieder ganz bei sich anzukommen.

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Ob Sie Ihre Wellness-Routine mit mehr Regelmäßigkeit gestalten möchten oder sich einfach einen friedvollen Start in den Morgen wünschen: Diese Praxis lädt dazu ein, das Tempo zu verlangsamen, tief durchzuatmen und den gegenwärtigen Augenblick wirklich wahrzunehmen. Sanfte Impulse und eine achtsame Ausrichtung unterstützen Körper und Geist gleichermaßen und schaffen eine positive Basis für den weiteren Tag.

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Kommen Sie so, wie Sie sind, und machen Sie diese wöchentliche Morgenpraxis zu einem nährenden Bestandteil Ihres Freitags.

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In der Meditation Hall von The Abode findet an jedem ersten Mittwoch im Monat der Monthly Musical Zikr Circle statt – ein persönliches Zusammenkommen mit Salima, Rehan und Freund:innen, das Musik, Gemeinschaft und innere Verbundenheit in den Mittelpunkt stellt. Die Atmosphäre ist einladend, erhebend und zugleich still genug, um Raum für Reflexion und achtsames Erleben zu schaffen.

Als gemeinnützige Organisation gemäß Abschnitt 501(c)(3) des IRS-Steuergesetzes widmet sich The Abode der Ausrichtung öffentlicher spiritueller, wellnessbezogener und naturverbundener Gemeinschaftsveranstaltungen. Diese Angebote tragen dazu bei, ein sinnstiftendes Programm für viele Menschen zugänglich zu machen – kostenfrei oder zu erschwinglichen Konditionen, getragen von der Unterstützung der Gäste.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Spenden sind herzlich willkommen und werden sehr geschätzt.

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Yoga-Kurs in Neu-Libanon

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