Diese dynamische Yogapraxis verbindet fließende Bewegungsabfolgen mit bewusster Atmung und spricht Körper und Geist gleichermaßen an. Die kraftvolle Sequenz unterstützt dabei, innere Wärme aufzubauen....
12,00 £
Diese offene Flow-Klasse verbindet eine achtsam aufgebaute Abfolge von Asanas, die den Körper sanft erwärmen, sich zu einem Höhepunkt hin entwickeln und den Energiefluss aktivieren. Mit jeder Phase en...
Diese sanfte Vinyasa-Einheit lädt dazu ein, Bewegung in einem ruhigeren, großzügigeren Tempo zu erleben. Mit klarer Anleitung und längeren Haltephasen in den einzelnen Asanas bleibt mehr Raum, um bewu...
15,00 £
Während in vielen Yogastilen Bewegung und dynamische Formen im Vordergrund stehen, lädt dieses Retreat dazu ein, bewusst langsamer zu werden und nach innen zu spüren. Im ruhigen Halten der Positionen....
