Der Aufenthalt ist im Zeitraum vom 24. Juli 2026 bis 31. Juli 2026 möglich.

In jeder Option sind 2 vegetarische Mahlzeiten, 2 Yogastunden und 2 Satsangs enthalten. Die angegebenen Preise setzen sich aus der Unterrichtsgebühr von 30 $ pro Tag und der Unterkunft zusammen.

Bitte beachten Sie, dass dieses Programm bereits vollständig ausgebucht ist und derzeit keine Plätze verfügbar sind. Falls Ihre Auswahl nicht mehr buchbar ist oder für diese Daten kein Raum mehr frei ist, wählen Sie bitte ein anderes Programm oder alternative Reisedaten.

Yoga Health Consultation (90 Minuten): Genießen Sie eine private Einzelberatung, die Yoga und Ayurveda verbindet, um einen persönlichen Plan für Ihren Lebensstil oder konkrete gesundheitliche Anliegen zu entwickeln. Dieser ganzheitliche Ansatz unterstützt den Selbstheilungsprozess und kann körperliche Beschwerden, Stress und negative Emotionen ansprechen, während er Sie dabei unterstützt, wieder mit Ihrer inneren Intelligenz in Kontakt zu kommen und mehr Balance zwischen Körper, Geist und Seele zu fördern.

Yoga: Your Home Practice Companion: Dieser umfassende Leitfaden vereint Schritt-für-Schritt-Asanas, detaillierte Illustrationen, praktische Übungsprogramme, Achtsamkeitstechniken, Ernährungshinweise und Rezepte. Er richtet sich an Lernende aller Erfahrungsstufen und bietet Werkzeuge, um die eigene Praxis zu vertiefen, neue Energie zu schöpfen und Stress besser zu bewältigen. Außerdem finden Sie Anregungen für eine yogischere Ernährungsweise sowie mehr als 40 nährende pflanzliche Rezepte. Verfasst von den Expert:innen der weltweit renommierten Sivananda Yoga Vedanta Centres.

Hatha Yoga Pradipika: der klassische Wegweiser für fortgeschrittene Hatha-Yoga-Praxis, mit Kommentaren von Swami Vishnudevananda.

Complete Illustrated Book of Yoga by Swami Vishnu: dieses weltweit bekannte Werk über Yoga und seine Praxis bietet ein vollständiges Trainingsprogramm, das dabei helfen soll, den Geist zu entspannen und zu regenerieren, die Konzentration zu verbessern, Krankheiten vorzubeugen sowie Kraft und Beweglichkeit zu steigern.

1 Therapist Abhyanga (70 Min.): Eine tief entspannende Behandlung: Diese rhythmische Ganzkörpermassage mit warmen, mit Kräutern angereicherten Ölen wird passend zu Ihrer Konstitution ausgewählt. Sie arbeitet bis in die tieferen Gewebeschichten und schenkt ein Gefühl von Stabilität, Wärme und Geborgenheit.

Wellness-Veranstaltung in Grass Valley

Wellness-Veranstaltung in Grass Valley