Yin- und Yang-Yoga-Retreat auf Teneriffa

Auf der Insel des ewigen Frühlings entfaltet sich dieses Retreat als harmonische Auszeit zwischen Bewegung, Stille und Natur. Die besondere Lage mit dem Ozean auf der einen und den Bergen auf der anderen Seite schafft eine Atmosphäre, in der der Alltag in den Hintergrund rückt und Raum für innere Balance entsteht. Hier fällt es leicht, durchzuatmen, loszulassen und neue Kraft zu schöpfen.

Der Tagesrhythmus orientiert sich am Tempo der Insel und lädt dazu ein, achtsam zu praktizieren, bewusst zu verweilen und wirklich zur Ruhe zu kommen. Freuen Sie sich auf eine wohltuende Kombination aus Yin- und Yang-Yoga, stille Momente der Reflexion sowie viel Weite unter Sonne, Meer und Bergluft. Vom ersten Licht des Morgens bis zum warmen Abendlicht entsteht ein Rahmen, in dem Entspannung, Regeneration und Klarheit ganz natürlich wachsen können.

Dieses Retreat richtet sich an alle, die sanfte Stille ebenso schätzen wie aktivierende Flows – in einer Umgebung, die inspiriert und zugleich tief erdet.