SCHWITZHÜTTE

Die Schwitzhütten-Zeremonie ist ein indianisches Reinigungsritual, das auch als „Inipi“ bekannt ist und wörtlich „wieder leben“ bedeutet. Zu Beginn wird der heilige Raum gemeinsam vorbereitet. Gäste sind eingeladen, beim Aufbau des Feuers mitzuwirken und Decken um die Inipi zu legen. So lässt sich der Ort auf persönliche Weise kennenlernen, ein direkter Austausch mit Alejandro entsteht, und zugleich fließt die eigene Energie in die Gemeinschaft und in die Zeremonie selbst ein.

Sobald alles vorbereitet ist, führt Alejandro in ein Gespräch ein und erläutert die Bedeutung dieser heiligen Traditionen, bevor die Teilnehmenden die Schwitzhütte betreten. Im Inneren werden erhitzte Steine hineingetragen und mit Wasser begossen, sodass Dampf für die Reinigung entsteht. Alejandro begleitet die Erfahrung mit Trommel, Gesang und Chanting. Die Zeremonie umfasst vier Runden, die die vier Himmelsrichtungen – Norden, Süden, Osten und Westen – symbolisieren. Mit Pausen dauert der gesamte Ablauf etwa zwei Stunden, abhängig von den Bedürfnissen und der Energie der Gruppe.

Vorbereitung auf die Schwitzhütte

• 24 Stunden vorher kein Alkohol und keine Drogen

• Leicht essen; nicht mit vollem Magen teilnehmen.

• Vorab journaln und Intentionen setzen. Wer möchte, kann die eigenen Worte auf Papier mitbringen und im Feuer verbrennen.

• Mit offenem Geist und offenem Herzen kommen.

• Lockere Kleidung tragen, zum Beispiel Sarong, Kleid oder weite Shorts. Man wird schmutzig!

• Keine Handtücher aus dem Zimmer und keine elektronischen Geräte in den Zeremonienbereich mitbringen.

• Wasser darf mitgebracht werden, sollte jedoch auf der Treppe und fern vom Feuer bleiben.