Yoga. Yantra. You.
Verbringen Sie fünf Nächte und sechs Tage mit Nicky Sudianta in Balian, seinem Heimatdorf im abgelegenen Westen Balis, und erleben Sie den September-Vollmond in einer besonders stimmungsvollen Umgebung. Im neuen Boutique-Resort Supersenang verbindet dieses sorgfältig zusammengestellte Retreat traditionelle Yogapraxis mit der lebendigen Kultur Balis – umgeben von Reisfeldern, Ozean, Kokospalmen und Bergblicken. Mit über 20 Jahren Yoga-Erfahrung auf Bali gestaltet Nicky eine persönliche, geerdete Erfahrung für Einsteigerinnen und Einsteiger ebenso wie für erfahrene Praktizierende. Freuen Sie sich auf tägliches Hatha Yoga, Pranayama, Meditation, Mantra, Klangschalen-Sessions, kreative Arbeit mit heiliger Geometrie sowie authentische kulturelle Begegnungen durch lokale Rituale und Dorfgemeinschaften.
Die wichtigsten Daten auf einen Blick
Ort
Supersenang ist ein Boutique-Resort mit 9 Lodges in Westbali, nur 2 km westlich von Balian Beach gelegen. Der Blick auf Ozean, Reisfelder und Berge schafft den idealen Rahmen für Selbstfürsorge, Naturverbundenheit, Heilung und Regeneration.
Verpflegung
Genießen Sie täglich drei Mahlzeiten, Afternoon Tea, indonesische Aromen, gesunde Auswahlmöglichkeiten und zwischendurch auch kleine Köstlichkeiten. Dieses Retreat richtet sich an alle, die Abstand von einem vollen, strukturierten Alltag suchen und sich selbst sowie der Natur wieder bewusster zuwenden möchten.
Das Venue – Supersenang
Der Name bedeutet „super glücklich“ und beschreibt die Atmosphäre treffend: ein ruhiger Rückzugsort, umgeben von üppigem Dschungel, Reisfeldern und Blicken über den Indischen Ozean, mit Sonnenuntergängen über Java am Abend. Erwachen Sie mit dem Klang des Meeres, spazieren Sie barfuß am Strand und kehren Sie in ein privates Boutique-Sanctuary zurück, das für Ruhe, Kreativität und Verbindung geschaffen wurde.
Die Shala, die Rituale
Üben Sie in der neuen, zum Meer ausgerichteten Yoga-Shala, in der Meeresbrise und das sanfte Rauschen der Wellen einen stillen Raum zum Loslassen schaffen. Ergänzend zur Praxis werden Sie in traditionelle balinesische Rituale eingebunden, darunter die Reinigungszeremonie Melukat in einem lokalen Wassertempel, die Körper, Seele und Geist klären soll.
Das Dorf
Balian Beach zeigt eine ruhigere Seite Balis, fernab von Verkehr und Trubel der belebteren Regionen. Der Ort gilt als „healer“ und bewahrt den Geist des alten Bali mit einer Hauptstraße, dem Balian River, einem rauen Surfstrand und herzlicher, entspannter Gastfreundschaft. Kleine Warungs, ein Mini-Markt und ein Nachtmarkt verleihen dem Dorf zusätzlichen Charme.
Heilige Geometrie als Kunstpraxis
Eine Gastfacilitatorin oder ein Gastfacilitator begleitet Sie durch eine künstlerische Arbeit mit heiliger Geometrie, die Mustererkennung in der Natur mit Mandala-Malerei verbindet. Mit Zirkel, Lineal und Bleistift erkunden Sie Formen, die von Samen, Zellen, Planeten und DNA inspiriert sind, und gestalten anschließend Ihr eigenes Motiv in ruhiger Stille aus. Künstlerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Programm – was Sie erwartet
Dieses Retreat bietet eine seltene Gelegenheit, im kleinen Kreis das Herz Balis und zugleich sich selbst näher kennenzulernen. Sie verbringen Zeit mit Menschen aus dem Dorf, vertiefen Ihr Verständnis für das lokale Leben und erleben die Spiritualität der Insel durch Zeremonien, Rituale und heilige Geometrie.
Das Programm beginnt am Samstag, 26. September, um 16:00 Uhr und endet am Donnerstag, 1. Oktober, um 12:00 Uhr.
Im linken Flügel entlang des zentralen Gartens gelegen, bieten diese vier Suite-Bungalow-Zimmer eine ruhige Umgebung mit einfachem Zugang zum Herzen der Anlage. Jedes Zimmer ist auf Komfort und Großzügigkeit ausgelegt und damit ideal für Gäste, die einen gemeinsamen Aufenthalt wünschen, ohne auf Privatsphäre oder Entspannung zu verzichten.
Im Inneren erwartet Sie ein großzügig geschnittener Raum mit erweiterter Holzveranda, der einen harmonischen Übergang zwischen drinnen und draußen schafft. Auf der Veranda lädt ein bequemes Daybed mit großen Kissen zum Ausruhen, Lesen oder zu stillen Momenten zwischen den Aktivitäten ein. Dank des offenen Grundrisses wirkt das Zimmer freundlich und einladend für zwei Personen.
Zur Suite gehört außerdem ein großes Badezimmer mit zwei Waschbecken und einer geräumigen offenen Dusche, was den gemeinsamen Aufenthalt besonders angenehm macht. Mit seiner durchdachten Gestaltung und der ruhigen Atmosphäre ist diese Zimmeroption bestens für alle geeignet, die ihren Retreat-Aufenthalt komfortabel und in Einklang genießen möchten.
Dieses Zimmer ist ideal für Freundinnen, Freunde oder Reisende, die ihr Retreat gemeinsam erleben möchten und dabei eine entspannte, komfortable Unterkunft schätzen. Das King-Size-Bett sorgt für viel Platz und eine angenehme Nachtruhe, während die gemeinsame Nutzung eine praktische und zugleich gemütliche Lösung bietet.
Für ein rundum angenehmes Aufenthaltserlebnis ist das Zimmer mit Klimaanlage, Moskitonetz und einer hochwertigen Matratze samt weicher Bettwäsche ausgestattet. Eine Kochnische bietet zusätzlichen Komfort für kleine Erfrischungen zwischendurch. Das offene Ensuite-Badezimmer verleiht dem Raum eine natürliche, luftige Atmosphäre. Ergänzend stehen ein Föhn, Bio-Pflegeprodukte, Yogamatten, ein Zimmersafe sowie schnelles WLAN zur Verfügung.
Für ruhige Pausen zwischen den Sessions lädt die private Terrasse mit Sitzgelegenheit dazu ein, zu entspannen, zu lesen oder einfach die Umgebung in angenehmer Atmosphäre auf sich wirken zu lassen.
Die sechs Deluxe-Bungalow-Zimmer liegen im rechten Flügel der Anlage, direkt am zentralen Garten und mit Ausrichtung zum Sonnenaufgang. Hier erwartet Gäste ein stilvoll gestalteter Rückzugsort, der Komfort und Eleganz auf angenehme Weise verbindet. Das großzügige Schlafzimmer vermittelt sofort ein Gefühl von Weite und Geborgenheit und lädt dazu ein, ganz in Ruhe anzukommen.
Eine entspannende Daybed-Liege sowie ein gemütlicher Sitzbereich schaffen den passenden Rahmen zum Lesen, Ausruhen oder einfach zum Genießen der friedlichen Atmosphäre. Der Blick in den tropischen Garten bringt zusätzliche Ruhe in den Aufenthalt und unterstreicht das natürliche, harmonische Ambiente. So entsteht ein privater Ort, an dem Erholung und Leichtigkeit im Mittelpunkt stehen.
Diese Zimmeroption ist ideal für Reisende, die Wert auf Schönheit, Komfort und eine warme, elegante Ausstrahlung legen. Gleichzeitig bietet sie eine enge Verbindung zur umgebenden Gartenlandschaft und damit einen besonders erholsamen Rahmen für den Aufenthalt.
Nicky Sudianta ist ein balinesischer Yogalehrer und Retreat-Begleiter mit mehr als 20 Jahren Erfahrung auf Bali. Als einheimischer Guide bringt er eine authentische, geerdete Präsenz in dieses intensive Erlebnis ein und eröffnet den Teilnehmenden einen echten Zugang zu den Traditionen und dem spirituellen Erbe der Insel. Die Gäste erwartet ein sorgfältig zusammengestelltes Programm, das traditionelle Rituale und Zeremonien mit zweimal täglichen...
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Jl. Pantai Balian No.67, Lalanglinggah, Kec. Selemadeg Bar., Kabupaten Tabanan, Bali 82162, Indonesia
Kabupaten Tabanan
Sa., 26. Sept. – Do., 1. Okt.