Dieser Workshop ist weit mehr als eine reine Anleitung: Er lädt dazu ein, das Tempo zu drosseln, nach innen zu spüren und in einem unterstützenden kreativen Rahmen Verbindung zu sich selbst und zu anderen aufzubauen. Gemeinsam erkunden die Teilnehmenden, welches heilsame und wachstumsfördernde Potenzial entstehen kann, wenn Kunst und Psychologie zusammenkommen. Vorkenntnisse im künstlerischen Bereich sind nicht erforderlich; im Mittelpunkt steht der Ausdruck, nicht die Perfektion.
Indem Kunsttherapie und kognitive Verhaltenstherapie (CBT) miteinander verbunden werden, greift der Workshop auf zwei evidenzbasierte Ansätze für emotionale und psychologische Entwicklung zurück. Der schöpferische Prozess kann das Gehirn aktivieren und neue Möglichkeitsräume öffnen. Über die Kunsttherapie sind die Teilnehmenden eingeladen, Gedanken und Gefühle visuell zu erkunden und so Selbstexpression und Heilung zu unterstützen. Die CBT ergänzt diesen Zugang, indem sie hilft, hinderliche Denkmuster zu erkennen und zu hinterfragen, damit neue Perspektiven und Veränderungen Wurzeln schlagen können.
Die Teilnehmenden erwecken ihr inneres Monster durch Kunst zum Leben und treten anschließend mit ihm in einen Dialog, um mehr Klarheit und Einsicht zu gewinnen.
Außerdem setzen sie sich über Poesie mit Kontrolle, Perspektivwechsel und Transformation auseinander.
Ein weiterer Teil des Erlebnisses ist das Zeichnen einer persönlichen emotionalen Landschaft sowie das Mitnehmen praktischer Werkzeuge, die den Heilungsweg auch über den Workshop hinaus begleiten.
Darüber hinaus gestalten die Teilnehmenden eine persönliche Unabhängigkeitserklärung, die dabei unterstützen soll, sich von dem zu lösen, was sie in einem Gefühl des Feststeckens hält.
Unter der Begleitung einer staatlich geprüften Kunsttherapeutin verbindet dieser vollständig interaktive Workshop Zeichnen, Collage, Malerei, Schreiben und Gruppendialog. Der Prozess ist darauf ausgerichtet, Ängste, Sorgen und innere Blockaden zu beleuchten und zugleich Werkzeuge für eine bedeutsame und nachhaltige Veränderung zu vermitteln.
Bitte beachten Sie: Es handelt sich nicht um einen klassischen Kunstkurs oder ein offenes Atelier. Statt um künstlerische Technik oder „perfekte“ Ergebnisse geht es um einen angeleiteten und unterstützenden kreativen Prozess, der emotionale Erkundung durch das Arbeiten mit Kunst ermöglicht.
Die Teilnehmenden sollten ein eigenes Skizzenbuch mitbringen, damit alle Retreat-Arbeiten als Erinnerung zusammen aufbewahrt werden können. Empfohlene Formate sind [8.5" x 8.5"] oder [7.6" x 5.3"]. Aquarellfarben werden gestellt; wer lieber keine gemeinsamen Materialien nutzt, kann gern eigene Farben mitbringen. Als optionale Empfehlungen gelten [Full set] oder [Travel set].
Alle weiteren Materialien sind vorhanden, darunter Pinsel, Papier, Stifte, farbiges Papier, Kleber, Pastellkreiden und mehr. Eine Materialgebühr von 17,50 $ ist bereits in den Anmeldekosten enthalten und deckt die gemeinsam genutzten Materialien ab.
Programmablauf
Am Tag nach der Ankunft in Esalen beginnt das Programm mit einem Orientierungstreffen, bei dem die Teilnehmenden ihren Stundenplan und ihre Servicezuteilung erhalten.
Weitere Aktivitäten stehen im offenen Kursplan zur Verfügung.
Unterkunft
Die LEEP-Unterkunft ist im Schlafsaalstil organisiert, geschlechterinklusiv und wird von vier Studierenden pro Zimmer geteilt.
Kosten & Gebühren
Die Teilnahmegebühr beträgt 1600 $ für zweiwöchige Programme und 2900 $ für vierwöchige Programme; enthalten sind Unterkunft, Verpflegung und der Workshop. Bei der Bewerbung wird eine nicht erstattungsfähige Anmeldegebühr von 20 $ erhoben, die bei Annahme auf die Anzahlung angerechnet wird. Nach der Zusage sichert eine nicht erstattungsfähige Anzahlung von 480 $ einen Platz in zweiwöchigen Programmen, bei vierwöchigen Programmen beträgt die Anzahlung 870 $.
Diese Zimmerkategorie ist ideal für gemeinschaftliche Aufenthalte und bietet Platz für vier bis sechs Personen in einem einladenden, genderinklusiven Umfeld. Der maximale Aufenthalt beträgt sieben aufeinanderfolgende Tage. Damit ist die Unterkunft eine praktische Wahl für Retreat-Teilnehmende, die während ihrer Auszeit Wert auf Komfort, Einfachheit und ein angenehmes Miteinander legen.
Jedes Zimmer ist mit Etagenbetten in Twin-Größe ausgestattet und verfügt über ein privates Badezimmer mit Dusche. So bleibt die nötige Privatsphäre ebenso gewahrt wie der Komfort im Alltag. Frische Handtücher, Seife und Bettwäsche sind bereits vorhanden, sodass Sie entspannt ankommen und sich ganz auf Ihr Erlebnis konzentrieren können.
Die klare, unkomplizierte Gestaltung und die sinnvoll ausgewählten Annehmlichkeiten schaffen beste Voraussetzungen für einen ruhigen Aufenthalt. Diese Unterkunft eignet sich besonders für alle, die sich einen geteilten Raum wünschen, ohne auf Funktionalität und Wohlbefinden zu verzichten.
Dieses gemütliche Gemeinschaftszimmer ist ideal für Gäste, die eine soziale Atmosphäre schätzen, aber nicht die Unruhe eines Schlafsaals suchen. Es bietet Platz für bis zu drei Personen gleichen Geschlechts und ist praktisch sowie behaglich gestaltet. Die Schlafmöglichkeiten sind klar aufgeteilt: Zwei Betten befinden sich im Hauptraum, ein weiteres liegt in einer Schlafempore. So entsteht ein schlichter, einladender Raum, der trotz der gemeinsamen Nutzung angenehm ruhig und privat wirkt.
Zur Ausstattung gehört ein eigenes Badezimmer mit Dusche, das den Alltag vor Ort besonders unkompliziert macht. Für einen entspannten Start sind Handtücher, Badeseife und Bettwäsche bereits vorhanden. Ob für ein Retreat, einen Wellnessaufenthalt oder eine erholsame Auszeit mit anderen – hier verbinden sich Gemeinschaft, Komfort und Einfachheit zu einem stimmigen Aufenthalt.
Dieses einladende Zimmer ist ideal für Gäste, die sich etwas mehr Privatsphäre wünschen und während ihres Aufenthalts einen ruhigen Rückzugsort genießen möchten. Die charmante, von Big Sur inspirierte Motel-Atmosphäre der Unterkunft schafft ein entspanntes Ambiente, in dem man wunderbar zur Ruhe kommt. Dank der günstigen Lage blickt das Zimmer auf den Hauptbereich des Campus sowie in den Garten und bietet so einen harmonischen Ausblick, der den Aufenthalt angenehm begleitet.
Im Inneren erwartet Sie ein komfortables, klar gestaltetes Ambiente mit eigenem Badezimmer – perfekt für erholsame Nächte und unkomplizierte Tage zwischen Wellness-Angeboten, Mahlzeiten und entspannten Pausen. Das Zimmer eignet sich besonders für Alleinreisende oder Paare, die Wert auf eine stille, gut angebundene Unterkunft legen und sich zwischendurch bewusst zurückziehen möchten.
Bei gemeinsamer Nutzung kann eine zusätzliche Person für 250 $ pro Nacht im Zimmer übernachten.
Inmitten der charmanten, motelinspirierten Atmosphäre von Big Sur erwartet Sie ein entspannter Aufenthalt mit unkompliziertem Komfort. Dieses Zimmer mit zwei Doppelbetten bietet einen angenehmen, funktionalen Rückzugsort, der auf erholsame Nächte und gemeinsames Reisen ausgelegt ist. Durch die zwei Doppelbetten und das private Badezimmer eignet es sich ideal für Freunde, Paare oder Familienmitglieder, die Zeit miteinander verbringen und dennoch genügend Raum zum Abschalten genießen möchten.
Die schlichte, einladende Gestaltung schafft eine ruhige Umgebung, in der es leichtfällt, nach einem Tag voller Entdeckungen zur Ruhe zu kommen. Ob Sie eine stille Auszeit planen oder gemeinsam auf Reise sind: Hier finden Sie die Privatsphäre und den Komfort, die einen entspannten Aufenthalt angenehm abrunden.
Mit über 30 Jahren Erfahrung verbindet Pamela Hayes Malkoff kunsttherapeutische Ansätze mit Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie und begleitet Menschen dabei, nachhaltige persönliche Veränderungen anzustoßen. Als staatlich anerkannte Kunsttherapeutin und Autorin von The Creative Cognitive Therapy Method ist sie dafür bekannt, Heilungsprozesse über Kreativität, Selbstreflexion und alltagstaugliche psychologische Werkzeuge zugänglich zu machen. Zu ihrem Hintergrund gehören Lehrtätigkeiten an der RISD, der CSUN...
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Mo., 31. Aug. – Fr., 4. Sept.