Entdecke die stille Weisheit, die in den Jahreszeiten in dir wohnt.

Komm zurück zu dir. Schaffe Raum für die Pause. Lausche jener Intelligenz, die zwischen dem einen Abschnitt und dem nächsten lebt.

Wenn der Herbst in die ersten Atemzüge des Winters übergeht, wird die Natur leiser und zieht sich in die Stille zurück. Im Zeichen dieser sanften Schwelle lädt dich dieses Retreat ein, den Raum dazwischen zu betreten: ein nährender Ort, an dem du das bewusste Verlangsamen, tiefes Ausruhen und die Begegnung mit Veränderung in Präsenz erkunden kannst. Ohne Eile und im Einklang mit den Rhythmen der Natur bist du eingeladen, dich nach innen zu wenden und die tiefen Lehren des Winterings zu erfahren.

Durch eine Tür in die Jahreszeit des Selbst geführt, darfst du dich zurückziehen, ablegen, was dich nicht mehr trägt, und dem Vertrauen in die Zyklen des Lebens Raum geben. Es ist eine Zeit, nach innen zu schauen, die Kälte draußen anzunehmen und Platz dafür zu schaffen, dass Erneuerung in ihrem eigenen Tempo entstehen kann.

Dort, wo Berge auf Meer treffen, bietet Pelion Homes einen Ort der Erholung und der Nahrung in einem noch unentdeckten Winkel Griechenlands. Verbringe mit uns Zeit in diesem mythischen Land der Zentauren und genieße die ruhige Schönheit des weniger bekannten griechischen Herbstes. Atme frische Bergluft ein, spaziere an einsamen Stränden entlang des Pagasitischen Golfs, koste lokalen Wein und nährt dich mit biologischen Mahlzeiten. Durch geführte Bewegung und bewusstes Innehalten findest du zurück zu deinem Wesenskern, vertiefst deine Innenschau und bereitest dich auf den kommenden saisonalen Wandel vor.

WAS DICH ERWARTET.

Ein intensives Herbst-Retreat in der abgelegenen Region Pelion in Griechenland.
Täglich zwei angeleitete Bewegungseinheiten, an Ausflugstagen sowie am An- und Abreisetag jeweils eine Praxis.
Unterkunft in Villen mit Zweibettzimmern; private Zimmer sind auf Anfrage verfügbar. Jede Villa verfügt über einen Pool, Panoramablick und großzügige Chill-out-Bereiche, und alle Villen liegen nah beieinander für eine harmonische Retreat-Atmosphäre.
Zwei Farm-to-Table-Mahlzeiten pro Tag.
Eine einstündige Massagebehandlung.
Lokale Wein- und Charcuterie-Verkostung, inklusive eines Nachmittags auf einem der Weingüter von Pelion mit Signature-Wine-Tasting und einer Führung über das Gelände.
Ein Ausflug in ein Bergdorf sowie geführte Wanderungen in wunderschöner Natur.

Die Facilitators

Ananda Tinio

Ananda ist Bewegungspädagogin, Lehrerin und lebenslange Schülerin. Sie begann ihre Yogapraxis 2002 in New York City und unterrichtet seit 2008 international, während sie verschiedene Bewegungsdisziplinen erforscht. Zu ihren Studien gehören Arbeiten mit Vidya Heisel von Frog Lotus Yoga, Jasmine Tarkeshi und Dana Flynn von Laughing Lotus, Jill Miller von Yoga Tune Up®, Andres Vesga vom Ido Portal Method und Olivier Goetgeluck von Fighting Monkey. Derzeit absolviert sie eine Ausbildung zur Feldenkrais-Praktikerin (Awareness Through Movement). Mit der Zeit hat sie erkannt, dass universelle Prinzipien allen Systemen zugrunde liegen und dass Integration statt Trennung die Lebensqualität bereichert. In ihrem Unterricht sind Authentizität, Autonomie und kreativer Ausdruck zentral. Ihre Klassen verbinden Athletik mit Intelligenz, Lyrik mit Methodik sowie das Sinnliche mit dem Kognitiven.

Assistant Teacher: Joanna Nahorska

Joanna begegnete Yoga erstmals während ihrer frühen Studienjahre vor fast zwanzig Jahren, doch erst 2018, als sie in Nepal lebte und arbeitete, begann die Praxis wirklich in ihr zu wirken. Durch regelmäßige Yin-Einheiten entdeckte sie, wie der Körper zu einem sicheren Ort werden kann und wie Yoga Heilung still unterstützen kann. Nach Jahren in der humanitären und menschenrechtlichen Arbeit, mehreren Retreats und unzähligen Stunden auf der Matte begann Joanna eine Ausbildungsreise mit Bruce Chung, Rebecca Hajek und Jo Phee. Ihre Stunden verweben verspielten Flow und Storytelling und laden zu sanfter Innenschau und Weichheit ein, während sie die individuelle Struktur jedes Menschen respektieren.

BEISPIELHAFTER ABLAUF

Freitag: Anreise & Abendpraxis

Samstag: Morgenpraxis & Nachmittagswanderung & abendliches Yin

Sonntag: Zwei Bewegungspraxen & Weinverkostung

Montag: Morgenpraxis & freie Zeit & Abendpraxis

Dienstag: Morgenpraxis & geführter Spaziergang & Massage & Abendpraxis

Mittwoch: Morgenpraxis & Dorfausflug & Abendpraxis

Donnerstag: Morgenpraxis & stiller Meditationswalk & Abendpraxis

Freitag: Morgenpraxis & Abreise

Änderungen vorbehalten und wetterabhängig.

Stiller/ruhiger Rückzug in Griechenland