200-Stunden-Yoga-Lehrerausbildung

Inmitten der besonderen Atmosphäre Balis erwartet die Teilnehmenden eine 200-stündige Yogalehrer-Ausbildung, die weit über das reine Üben von Asanas hinausgeht. Die offene Bambus-Shala direkt am Strand schafft einen inspirierenden Rahmen für konzentriertes Lernen, tägliche Praxis und tiefes Eintauchen in die Welt des Yoga. Das Rauschen des Meeres begleitet den Unterricht und unterstützt eine Umgebung, in der Wissen, Präsenz und persönliches Wachstum gleichermaßen Raum finden.

Im Mittelpunkt stehen Hatha Flow und Vinyasa Flow, ergänzt durch die Grundlagen des Yin Yoga. Darüber hinaus vermittelt das Programm ein breites Fundament aus Yogageschichte, Philosophie, Ethik, Anatomie, Unterrichtsmethodik, Stundenaufbau, Ausrichtung, Pranayama und Meditation. Auch Thai-Massage, Acro Yoga, Yoga Nidra, yogische Techniken, Chakren, Klangschalen und Ayurveda sind Teil der Ausbildung. So entsteht ein ganzheitlicher Weg, der Körper, Geist und das Verständnis für die vielfältigen Facetten von Yoga und Wellbeing vertieft.