Yoga & Detox mit Kakao-Zeremonie

Neue Termine werden in Kürze bekannt gegeben.

Dieses 6-tägige Seminar verbindet sanfte Yogapraxis mit einem bewusst angelegten Detox-Programm, das den Körper auf behutsame Weise bei Erneuerung und Entlastung unterstützen soll. Im Mittelpunkt stehen tägliche Rituale wie Jala Neti zur Nasenreinigung, Zungenreinigung und warmes Zitronenwasser, die den Prozess klar und strukturiert begleiten. Ergänzt wird das Programm durch eine leichte, nährende Verpflegung mit Smoothies, Suppen, grünen Smoothies, Säften und Kräutertees.

Eine Kakaozeremonie verleiht dem Retreat zusätzlich eine achtsame, herzöffnende Note und schafft Raum für innere Verbindung. Das Angebot richtet sich an Menschen, die sich eine bewusste Auszeit in ruhiger Atmosphäre wünschen und Körper sowie Geist neu ausrichten möchten. Über sechs Tage hinweg entsteht ein unterstützender Rahmen, in dem einfache, heilsame Routinen, Achtsamkeit und Wohlbefinden in harmonischer Weise zusammenfinden.