ChoZen Waldbaden

Tauchen Sie ein in die stille Schönheit des ChoZen-Sanktuariums und verbinden Sie sich über die japanische Praxis des Shin-rin Yoku wieder neu mit der Natur. Dieser erdende Workshop lädt zu einer sanften Reise in Achtsamkeit, Stille und Earth Art ein – mit dem Ziel, das Tempo zu verlangsamen und ganz im gegenwärtigen Moment anzukommen.

Während dieses intensiven Erlebnisses werden Sie dazu angeregt, tief zu atmen, den Blick zu den Wolken zu heben und die wohltuende Wirkung des Waldbadens in einer friedvollen natürlichen Umgebung zu entdecken. Außerdem gestalten Sie ein Earth Mandala und vertiefen Ihre Verbindung zur lebendigen Welt um Sie herum, indem Sie die einzelnen Elemente mit Sorgfalt und Intention benennen.

Der Workshop ist darauf ausgerichtet, Stress zu reduzieren, die Immungesundheit zu unterstützen und innere Ruhe zu fördern. Er verbindet Natur, Bewusstsein und kreativen Ausdruck zu einer regenerierenden Erfahrung. Kommen Sie mit offenem Herzen und offenem Geist – und lassen Sie sich von der stillen Medizin des Waldes tragen.