Mit Blick auf winterliches Wohlbefinden gestaltet, lädt diese Auszeit dazu ein, vor der geschäftigen Festzeit bewusst innezuhalten. Wenn Termine, Vorbereitungen und Erwartungen den Alltag schneller werden lassen, schenkt dieses Retreat einen ruhigen Gegenpol: Zeit zum Durchatmen, Entschleunigen und Wiederankommen bei sich selbst – in der stillen Weite von Nordwales. Yoga, Meditation und nährende pflanzliche Mahlzeiten schaffen dafür den passenden Rahmen. Als Yoga- und Walking-Retreat konzipiert, unterstützt es dabei, Abstand vom Lärm des Alltags zu gewinnen, neue Energie zu sammeln und mit mehr Klarheit, Ruhe und Erdung nach Hause zurückzukehren.

WARUM WIR DIESES RETREAT GESCHAFFEN HABEN

Gerade zum Jahresende ist die Sehnsucht nach einem bewussten Reset oft besonders groß. Dieses Retreat folgt dem ruhigen Rhythmus der Winterzeit und eröffnet die Möglichkeit, Natur und innere Balance wieder stärker wahrzunehmen. Umgeben von der landschaftlichen Schönheit Nordwales verbindet die Reise komfortable Unterkunft, vollwertige pflanzliche Küche und viel Raum für Reflexion und tiefe Regeneration. So entsteht ein erholsamer Rückzugsort, der belebt, zentriert und mit neuer Frische auf das Kommende vorbereitet.

TERMINE

20.–22. November

Der November in Nordwales bringt klare Luft, stille Wege und eine Atmosphäre, die wie geschaffen ist für winterliche Erholung. Ideal für achtsame Wanderungen, gemütliche Abende am Feuer und die wohltuende Ruhe der Natur.

UNTERKUNFT

2 luxuriöse Nächte

Die Unterkunft befindet sich in einer liebevoll umgebauten Scheune im Herzen von Nordwales. Hier verbinden sich rustikaler Charme und moderner Komfort zu einem harmonischen Ganzen. Weite Ausblicke über die Landschaft, sanfte Hügel und eine friedvolle Umgebung machen diesen Ort zu einem inspirierenden Ausgangspunkt für eine entspannte Auszeit auf dem Land.

VERPFLEGUNG

Alle Mahlzeiten inklusive

Freuen Sie sich auf ein nährendes, pflanzenbasiertes Menü, das Ihre Wellness-Reise unterstützt und Sie durch die Tage des Retreats trägt. Mit frischen, saisonalen Zutaten zubereitet, sind alle Mahlzeiten ausgewogen, wohltuend und voller Geschmack. Vielleicht entdecken Sie dabei neu, wie genussvoll pflanzliche Ernährung sein kann. Alle Retreats sind alkoholfrei.

AKTIVITÄTEN

Walking

Jeder Tag beinhaltet eine erfrischende, zweistündige geführte Wanderung als Teil dieses Yoga- und Walking-Retreats. Erkunden Sie alte Hügellandschaften mit offenen Blicken über Snowdonia, atmen Sie die frische Winterluft ein und beleben Sie Ihre Sinne in der Natur. Wer Lust auf etwas Abenteuer hat, kann sich sogar in den Waldteich wagen. So erleben Sie Wales im Winter auf lebendige und inspirierende Weise.

Yoga

Das Yogaprogramm unterstützt ganzheitliches Wohlbefinden und fördert Beweglichkeit, Kraft und Mobilität, während es zugleich Entspannung und mentale Klarheit stärkt. Dynamische Sequenzen, restorative Haltungen und achtsame Atemarbeit helfen dabei, Stress zu lösen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Ob Sie Erneuerung oder innere Ruhe suchen – die Praxis bietet einen ausgewogenen Weg zurück ins Gleichgewicht.

BEHANDLUNGEN

Massage

Vor Ort stehen verschiedene Massagetherapien mit hauseigenen Therapeutinnen und Therapeuten zur Verfügung. Sie bieten eine besonders wohltuende Möglichkeit, während des Aufenthalts loszulassen. Die professionellen Anwendungen sind darauf ausgerichtet, Spannungen zu lösen, Beweglichkeit zu unterstützen und ein Gefühl von Leichtigkeit und Erholung zu hinterlassen.

ORT

Die Clwydian Hills, ein Gebiet von herausragender natürlicher Schönheit in Nordwales, sind bekannt für ihre sanften Hügel, uralten Wälder und eisenzeitlichen Hügelbefestigungen mit Panoramablick. Inmitten dieser eindrucksvollen Natur entsteht eine friedvolle, inspirierende Atmosphäre – ein wunderbarer Ort für Wanderfreunde zu jeder Jahreszeit.

PREISE

King - shared occupancy: £745

Twin - shared occupancy: £745

King ensuite - shared occupancy: £845

Twin ensuite - shared occupancy: £845

King - solo occupancy: £945

Preise pro Person, exklusive Reise und Transfers. Buchungen erfolgen nach dem Prinzip „first come, first served“ und unterliegen den Allgemeinen Geschäftsbedingungen.

Bei Buchung ist eine Anzahlung von £250 erforderlich.

Ratenzahlungen sind möglich.

ABLAUF

Retreat schedule

Freitag: Anreise ab 17 Uhr, Kuchen und Saft, abendliches Yoga, anschließend Willkommensdinner.

Samstag/Sonntag: Morgendliches Yoga, Frühstück, geführte Wanderung, Mittagessen, Massagen, Kuchen und Saft, abendliches Yoga und Dinner.

Sonntag: Morgendliches Yoga, Frühstück, geführte Wanderung, Mittagessen, Abreise um 16 Uhr.

ERLEBEN & GENIESSEN

Inklusive Leistungen

Zwei Übernachtungen
Zwei geführte Wanderungen
Vier Yogastunden
Nutzung der Yoga-Ausstattung – Matten, Blocks und Props
Frühstück, Mittag- und Abendessen – vollwertig und pflanzenbasiert
Unbegrenztes Obst, Bio-Tees, Kaffee und Fruchtwasser
Privater Zugang zum Waldgebiet und Schwimmteich des Anwesens
Bettwäsche, Handtücher und Pflegeprodukte
Die herzliche Betreuung durch das Team während des gesamten Aufenthalts

LEITUNG

Laura Bell

Laura, Gründerin von Zest Life, bringt mehr als 20 Jahre Yoga-Erfahrung in einen Unterrichtsstil ein, der dynamisch, regenerierend und unterstützend ist. Inspiriert vom Ashtanga Yoga verbindet sie Herausforderung und Erholung auf ausgewogene Weise – durch Körperhaltungen, Atemarbeit und entspannende Ruhephasen.

Meditation Rückzug in Flintshire

Meditation Rückzug in Flintshire