Im grünen Norden Teneriffas fällt es leicht, zur Ruhe zu kommen, neue Kraft zu sammeln und den Alltag hinter sich zu lassen.

Die ruhige Insellandschaft mit vulkanischen Formen, palmengesäumten Tälern und dem Atlantik schafft einen natürlichen Rahmen für tiefe Erholung. Unter der eindrucksvollen Präsenz des Teide lädt diese besondere Umgebung dazu ein, das Tempo zu drosseln, bewusster zu atmen und innere Balance wiederzufinden.

Ihr 5-tägiger Wellness Break auf Teneriffa

Dieser 5-tägige Yoga or Meditation & Wellness Break ist weit mehr als eine Auszeit. Er verbindet achtsame Praxis, therapeutische Massagen und großzügige Momente der Entspannung zu einem wohltuenden Erlebnis für Körper, Geist und Seele.

Sie wählen zwischen Yoga oder Meditation und gestalten Ihren Aufenthalt mit einem ausgewogenen Programm aus täglicher Praxis, regenerierenden Anwendungen und Zeit zum Ankommen in einer der authentischsten und stillsten Regionen Teneriffas.

Am Morgen erwarten Sie Yoga- oder Meditationseinheiten, die Energie wecken und den Geist sammeln.
Die Nachmittage sind für therapeutische Massagen reserviert, die Verspannungen lösen und tiefe Entspannung fördern.
Die Abende folgen dem sanften Rhythmus des Insellebens.

Das Angebot eignet sich für alle Erfahrungsstufen, von Einsteiger:innen bis zu erfahrenen Praktizierenden. Jede Einheit ist darauf ausgerichtet, Sie mit Ihrer natürlichen Vitalität und einem Gefühl von Ruhe zu verbinden.

Aufenthalt in einem 4-Sterne-Hotel

Ihr Zuhause während dieser Wellness-Auszeit ist ein 4-Sterne-Hotel in Puerto de la Cruz. Ein privates Zimmer mit Balkon oder Terrasse bietet Ihnen einen persönlichen Rückzugsort zum Ausruhen und Loslassen.

Von hier aus genießen Sie weite Ausblicke auf den Atlantik und die Berge des Orotava-Tals – eine Landschaft, die seit Jahrhunderten Kulturen, Dichter und Reisende inspiriert.

Private, individuell abgestimmte Einheiten

Alle Yoga- oder Meditationseinheiten werden von einer privaten Lehrkraft begleitet, die jede Praxis an Ihre Bedürfnisse und Ziele anpasst.

Ob Sie mehr Beweglichkeit, Kraft, eine bessere Haltung oder einfach einen Moment achtsamer Stille suchen – Sie werden während Ihres Aufenthalts in einem sicheren und aufmerksamen Rahmen unterstützt.

Therapeutische Ritualmassagen

Die 80-minütigen Ritualmassagen verbinden therapeutische Techniken mit natürlichen Essenzen der Insel. Sie sind darauf ausgerichtet, tiefe Entspannung, eine bessere Durchblutung sowie ein erneuertes Gefühl von Ausgeglichenheit und Wohlbefinden zu fördern.

Ein maßgeschneidertes Erlebnis mit MBestcare

Dieses Retreat wird mit viel Sorgfalt von MBestcare betreut – mit persönlicher Begleitung, herzlicher Gastfreundschaft und einem Programm, das auf Ihre individuellen Wohlbefindens-Bedürfnisse abgestimmt ist.

Das frühlingshafte Klima Teneriffas, seine eindrucksvolle Natur und die ruhige Atmosphäre machen die Insel zu einem idealen Ziel für Wellness-Reisen und einen unvergesslichen Yoga- oder Meditationsurlaub.

Wellness-Programm

5-Tage-Programm | Vorläufiger Ablauf

Tag 1
Abholung am Flughafen und privater Transfer zum Hotel
Check-in im Hotel + Willkommens-Extras
Freie Zeit zum Entspannen in den Hotelgärten oder für einen Spaziergang im Taoro-Naturpark

Tag 2
Frühstück
Yoga- oder Meditationseinheit
Canary Islands Wellness Ritual (80 Min.)
Teezeit & Entspannung

Tag 3
Frühstück
Yoga- oder Meditationseinheit
Atlantic Harmony Ritual (80 Min.)
Freier Nachmittag zum Ausruhen, Erkunden der Umgebung oder für die Hoteleinrichtungen

Tag 4
Frühstück
Yoga- oder Meditationseinheit
Volcanic Essence Ritual (80 Min.)
Teezeit & Entspannung

Tag 5
Frühstück
Abschließende Yoga- oder Meditationseinheit
Check-out + privater Transfer zum Flughafen

Inklusive

4 Übernachtungen im 4-Sterne-Hotel mit Frühstück
Privates Hotelzimmer mit Balkon oder Terrasse
Tägliche Yoga- oder Meditationseinheiten
3 Ritualmassagen à 80 Minuten: Canary Islands Wellness Ritual, Atlantic Harmony Ritual und Volcanic Essence Ritual
Private Flughafentransfers bei An- und Abreise
Persönliche Betreuung durch das MBestcare-Team

Nicht inklusive

Flüge
Mittag- und Abendessen (Empfehlungen verfügbar)
Lehrer & Coaches

Unterkunft

4-Sterne-Hotel mit Gärten in Puerto de la Cruz
Privates Zimmer mit Balkon

Verfügbarkeit

Starttermine verfügbar
An jedem Datum buchbar

Preise

5 Tage / 4 Nächte
07 Sept – 21 Oct 2026

€1590: Einzelzimmer
€2280: für zwei Personen im Doppel- / Twin-Zimmer

Preise pro Person. Alle Steuern sind enthalten.

Meditation Rückzug In Santa Cruz de Tenerife