200-Stunden-Yoga-Lehrer-Ausbildung

Von August bis Oktober 2026 bietet diese intensive 200-Stunden-Yogalehrer-Ausbildung einen tiefen Einblick in die Grundlagen einer fundierten und sinnvollen Unterrichtspraxis. Das Programm ist bei Yoga Alliance International registriert und Teil von Conscious Movement Education. Es richtet sich an Menschen, die ihre persönliche Praxis vertiefen und zugleich lernen möchten, andere mit Sicherheit und Achtsamkeit anzuleiten.

Inhaltlich stehen Anatomie für Bewegung, Philosophie sowie die detaillierte Betrachtung von Yin- und Vinyasa-Haltungen im Mittelpunkt. Ergänzt wird dies durch die Wirkungen von Asanas, Umkehrhaltungen, Armbalancen, Modifikationen, Hilfsmitteln und manuellen Adjustments. Außerdem beschäftigen sich die Teilnehmenden mit Choreografie und Sequencing, Unterrichtskompetenz und dem Halten von Räumen für andere. Weitere Themen sind angewandte yogische Philosophie und Transformation, Meridiane, Reflexzonenarbeit, Faszien, Chakren, Meditation, Achtsamkeit, das Business of Yoga und Seva, der selbstlose Dienst.

Diese Ausbildung schafft einen unterstützenden Rahmen für Lernen, Reflexion und persönliches Wachstum und verbindet technisches Wissen mit den tieferen Prinzipien authentischen Unterrichtens.