Reconnect. Restore. Remember.
Als bewusste Pause vom Alltag lädt dieses Wellness-Retreat dazu ein, die innere Weisheit von Körper, Geist und Seele wieder wahrzunehmen. In einem Rahmen voller Achtsamkeit, Ruhe und Unterstützung entsteht Raum, um sich ganz der eigenen Regeneration zu widmen.
Im Zentrum steht die Überzeugung, dass jede Zelle das Potenzial für Wohlbefinden in sich trägt. Wenn mentale, körperliche, emotionale und spirituelle Bedingungen stimmig sind, kann Heilung auf natürliche Weise geschehen. Genau dafür ist dieses Retreat konzipiert: um heilsame Voraussetzungen zu schaffen und nachhaltig zu stärken.
Über vier transformierende Tage hinweg wirst du durch Erfahrungen begleitet, die dich zurück in deine Kraft führen. Täglich sind fast vier Stunden für Bewegung und Stille vorgesehen, darunter Meditation, Breathwork und Yoga-Asana. So fällt es leichter, vom ständigen Tun in ein tieferes Sein zu wechseln.
Ergänzt wird das Programm durch somatische Bewegung, naturverbundene Rituale sowie Workshops, die Klarheit, Einsicht und Erholung schenken. Alle Mahlzeiten und täglichen Aufgaben sind liebevoll organisiert, damit du dich ganz auf Heilung und Integration konzentrieren kannst.
Wohlbefinden bedeutet mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Es ist ein spürbares Gefühl von Ganzheit, Balance und Resilienz. Dieses Retreat lädt dazu ein, dich wieder an das Gefühl echter innerer Harmonie zu erinnern und praktische Impulse mitzunehmen, die dich langfristig in deiner Vitalität unterstützen.
Es handelt sich um ein vollständig all-inclusive Erlebnis, bei dem jedes Detail sorgfältig abgestimmt ist, damit du loslassen, auftanken und dich mühelos wieder verbinden kannst.
Die Verbindung aus Wissen, Verkörperung und Leichtigkeit macht dieses Retreat zu einer tief nährenden Reise, die geerdet, inspiriert und ganzheitlich wirken soll.
Ein besonderer Zauber liegt darin, nicht genau zu wissen, was als Nächstes kommt. Auch für das Unerwartete ist hier Raum.
Es gibt keine Uhren, keine Handys, sofern du das nicht möchtest, und keine starren Abläufe – nur Präsenz, Rhythmus und Flow.
Du kannst mit der Sonne aufwachen und sanft in die Stille finden. Der Tag beginnt mit einem Tonikum, das den Körper belebt, gefolgt von geführter Meditation, Breathwork und Bewegung, um innere Weite zu schaffen. Anschließend wird ein nährendes Frühstück in Stille oder in ruhiger Unterhaltung geteilt und stimmt dich präsent auf den Tag ein.
Später am Vormittag geht es hinaus in die Natur, vielleicht bei einem achtsamen Küstenspaziergang oder in einem Workshop zur Selbsterforschung. Dazwischen bleibt Zeit zum Schwimmen, Sonnenbaden oder einfach zum Sein. Danach wird ein leichtes, saisonales Mittagessen mit Sorgfalt serviert.
Der frühe Nachmittag öffnet sich für tiefere Praxis: ein sanfter somatischer Workshop, ein Bewegungsritual oder ein regenerativer Kreis. Danach kannst du ruhen, journaln, schlafen, lesen oder einfach nichts tun. Integration gehört hier zum Heilungsprozess.
Wenn die Sonne langsam untergeht, wirst du in eine ruhige, wohltuende Abendpraxis geführt – Yin Yoga, Yoga Nidra oder eine Zeremonie –, damit der Körper weich wird und das Nervensystem zur Ruhe kommt. Den Abschluss bildet ein warmes, nährendes Abendessen in Gemeinschaft.
*Der Ablauf kann sich ändern
Das Retreat findet im atemberaubenden Kings Beach Retreat auf der Fleurieu Peninsula statt, etwas mehr als eine Stunde von Adelaide entfernt. Das exklusive Anwesen blickt auf die Waitpinga Cliffs, West Island und The Bluff und bietet eine kraftvolle Naturkulisse für innere Arbeit.
Schon bei der Ankunft bist du von Schönheit, Frieden und den beruhigenden Rhythmen der Natur umgeben.
Alle Unterkünfte sind geteilt. Wer mit einer Freundin oder einem Freund anreist, kann auf Wunsch ein Zimmer gemeinsam belegen. Alleinreisende Gäste werden achtsam mit einer Person zusammengebracht, mit der sie sich gut verbinden können, sodass neue Freundschaften entstehen dürfen.
Dein Zimmer ist ein ruhiger Ort zum Ausruhen, während du den Großteil der Zeit in den gemeinsamen Bereichen verbringst und das Retreat-Erlebnis miteinander teilst. So entsteht eine unterstützende Atmosphäre mit Gleichgesinnten.
Für alle, die mehr Privatsphäre wünschen, steht pro Retreat ein Privatzimmer gegen Aufpreis zur Verfügung. Es verfügt über ein King-Size-Bett und kann von einem Paar oder von Freunden geteilt werden.
Dieses all-inclusive Erlebnis umfasst Unterkunft, Mahlzeiten, Praxis, Workshops, Geschenke und mehr.
First Release Early Bird Price: $1,990 before May 1
Second Release Early Bird $2,249 before June 30
Final Release Full Price: $2,495
Zur Sicherung des Platzes ist eine nicht erstattungsfähige Anzahlung erforderlich.
Es stehen Zahlungspläne zur Verfügung, wahlweise mit vollständiger Zahlung oder einer Anzahlung von 30 %.
Ellie
Luke
Preis
1.990,00 $
Fr., 13. Nov. – Mo., 16. Nov.