Spezial-Mini-Retreat zum Neuen Jahr

Das neue Jahr in einer stillen Berglandschaft zu beginnen, schenkt Raum für Klarheit, Dankbarkeit und einen sanften Neubeginn. Inmitten der alpinen Ruhe lädt dieses Special New Year Mini Retreat dazu ein, das alte Jahr bewusst abzuschließen und mit Leichtigkeit in das kommende zu starten.

DAS NEUE JAHR IN EINEM ORT DER RUHE UND MAGIE BEGINNEN

Dieses regenerierende Mini-Retreat ist darauf ausgerichtet, Körper, Geist und Seele gleichermaßen zu nähren. In der beeindruckenden Kulisse der Alpen erwarten Sie Yogaeinheiten, Breathwork, inspirierende Gespräche über yogische Philosophie, geführte und stille Meditation, Mantra-Chanten sowie einige liebevoll gestaltete Überraschungen. Auch die hausgemachte Küche begleitet Sie während des Aufenthalts und sorgt für wohltuende Stärkung.

Für ein besonders umfassendes Erlebnis kann der Aufenthalt vom 30. Dezember bis zum 2. Januar verlängert werden.

Ein bereicherndes Programm zum Jahreswechsel

31. Dezember

• 09:00 Uhr: Ganzheitliche Morgen-Yogastunde
• 11:00 Uhr: Ausgewogener Brunch
• 13:00 Uhr: Austausch zur yogischen Philosophie
• 16:00 Uhr: Nachmittags-Yogastunde
• 18:30 Uhr: Besonderes Silvesterdinner
• 20:30 Uhr: Kirtan und Mantra-Chanten
• 22:00 Uhr: Teefeier

1. Januar

• 09:30 Uhr: Morgenyoga, Faszien-Therapie und Breathwork
• 11:00 Uhr: Kältebad zur Aktivierung von Körper und Geist
• 11:30 Uhr: Gourmet-Brunch
• 12:30 Uhr: Gruppenfotos und Abschluss des Retreats

Wer entschleunigen, sich neu ausrichten und das Jahr mit einer klaren Intention beginnen möchte, findet hier ein wohltuendes Wochenende mit transformierender Wirkung. Unterkunft, vollwertige Mahlzeiten und alle Aktivitäten sind inkludiert. Bringen Sie einfach bequeme Kleidung mit und die Bereitschaft, sich wieder ganz auf das Wesentliche zu besinnen.

Was enthalten ist

Ein besonderer Ort zum Auftanken

• Komfortable Unterkunft im Mehrbettzimmer mit eigenem Bad
• Köstliche vegetarische Mahlzeiten, hausgemacht mit biologischen und saisonalen Zutaten, zur Stärkung von Körper und Geist
• Auswahl an gesunden Tees und Snacks während des gesamten Tages
• Bettwäsche, Handtücher und Pflegeprodukte inklusive
• Unbegrenzter Zugang zum Entspannungsbereich und zum Café vor Ort

Vielfältige und bereichernde Praxis

• Unterricht durch engagierte und erfahrene Lehrende in einer ruhigen, inspirierenden Atmosphäre
• Ein ganzheitliches Programm aus Yoga, Meditation, therapeutischen Workshops und yogischer Philosophie
• Ein harmonischer Rahmen, der Entspannung und persönliches Wachstum unterstützt
• Ein Wochenende kann genügen, um nachhaltige Impulse zu setzen

Wichtige Informationen

• Unterrichtssprachen: Englisch und Französisch, je nach Bedarf
• Geteilte Zimmer für eine oder zwei Personen mit familiärer, freundlicher Atmosphäre
• Ein besonders komfortables Gemeinschaftsdorm mit 8 Betten für alle, die ein gemeinschaftliches Setting bevorzugen
• Private Zimmer auf Anfrage und nach Verfügbarkeit
• In Partnerschaft mit Cit’hotel Le National in Cluses, einem charmanten Hotel nur 6 Autominuten entfernt. Weitere Zimmer sind zu denselben oben genannten Preisen verfügbar; zudem werden Transportservices für eine unkomplizierte Anreise angeboten
• Das Retreat findet in einer friedvollen Umgebung statt, die ideal für Entspannung und Yogapraxis ist. Die Gäste werden eingeladen, bewusst abzuschalten und ganz in die Erfahrung einzutauchen

"Der perfekte Ort zum Abschalten." – Caroline, 6. Dezember 2024

Ihre Gastgeber und Lehrenden

Prachi und Benoît widmen sich seit vielen Jahren dem Yoga und unterrichten seit 2015 mit großer Leidenschaft. Sie haben mehr als 1.000 Stunden fortgeschrittener Ausbildung absolviert, darunter 500 Stunden mit ausschließlichem Fokus auf das Unterrichten, in renommierten Ashrams in Indien.

Prachi hat sich zudem auf Prä- und Postnatal-Yoga spezialisiert und begleitet Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen mit viel Feingefühl. Verwurzelt in ihrem indischen Erbe und bereichert durch ihre Studien in Indien, vermitteln Prachi und Benoît einen authentischen Unterricht, der die traditionellen Werte des Yoga respektiert. Ihre Zertifizierungen sind von der Yoga Alliance anerkannt und stehen für hohe Professionalität und Qualität.