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Mykonos

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Atemarbeit-Retreats auf Mykonos

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Atemarbeit – Pranayama

Atemarbeit – Pranayama

Agios Ioannis Diakofitis, Griechenland

Diese Praxis lädt dazu ein, das Nervensystem zu unterstützen, neue Energie zu tanken und den Geist spürbar zu beruhigen. Mit angeleitetem Breathwork und Pranayama erfährst du, wie der Atem zu einem wirkungsvollen Werkzeug werden kann, um Spannungen loszulassen, innere Harmonie zu stärken und die Verbindung zum Körper zu vertiefen. Die Session schafft einen sanften, zugleich klar ausgerichteten Rau...

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