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Mallorca

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Meditation

Palmanova, Spanien

Meditation kann ein wirkungsvoller Weg zu mehr Ausgeglichenheit sein und das emotionale Wohlbefinden ebenso stärken wie ein tieferes Gefühl innerer Ruhe. In dieser Session lernen Sie verschiedene Meditationsformen kennen, die Sie dabei unterstützen, bewusster zu entschleunigen, in sich hineinzuspüren und eine feinere Wahrnehmung zu entwickeln. Zum Programm können Achtsamkeitsmeditation, Visualisie...

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