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Klasse der Klangbäder
Vereinigte Staaten
Redwood City

3 Retreats live auf der Karte

Klasse der Klangbäder In Redwood City

3 bevorstehende Veranstaltungen der Kategorie Klasse der Klangbäder In Redwood City, November 2026.

In diesem Gebiet

3 angezeigt

Grundlegende Achtsamkeitsmeditationsanleitung

Grundlegende Achtsamkeitsmeditationsanleitung

Redwood City, Vereinigte Staaten

Diese 45-minütige Einführung im IMC bietet einen unkomplizierten und herzlichen Einstieg in die Welt der Achtsamkeitsmeditation. In ruhiger Atmosphäre erhalten Teilnehmende einen Überblick über das IMC sowie über die grundlegende Meditationspraxis, die dort vermittelt wird. So entsteht ein sanfter erster Kontakt mit dem Ansatz des Zentrums – ideal für alle, die Meditation einmal ganz ohne Druck ke...

4. November 2026Auf Anfrage

Einführung in die Achtsamkeitsmeditation – Ganztägig mit Ines Freedman

Einführung in die Achtsamkeitsmeditation – Ganztägig mit Ines Freedman

Redwood City, Vereinigte Staaten

Dieser ganztägige Kurs bietet einen sanften Einstieg in die Grundlagen der Achtsamkeitsmeditation. In geführten Übungen richten die Teilnehmenden ihre Aufmerksamkeit auf den Atem, den Körper, Gefühle und Gedanken sowie auf achtsames Gehen und Essen. Sitz- und Gehmeditation wechseln sich ab und werden durch Gesprächszeiten ergänzt, sodass ein unterstützender Rahmen entsteht, in dem sich die Basis d...

21. November 2026Auf Anfrage

Anleitung zur Gehmeditation

Anleitung zur Gehmeditation

Redwood City, Vereinigte Staaten

Viele Menschen im Westen verbinden Meditation vor allem mit Stille und Sitzen. In der buddhistischen Tradition gibt es jedoch vier Meditationshaltungen: Sitzen, Gehen, Stehen und Liegen. Jede von ihnen kann eine ruhige, klare Präsenz im gegenwärtigen Moment fördern. Nach dem Sitzen ist das Gehen die am häufigsten praktizierte Form. In Meditationszentren und Klöstern gibt es dafür oft eigene Innenr...

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