Ich lade dich ein, dich selbst zu erfahren – durch Hingabe an diesen Moment und in völliger Weite.
Conscious Breathing/Innerdance Sessions schenken dir bewusste Zeit mit dir selbst, verbinden dich mit deiner Essenz und begleiten dich dabei, Begrenzungen sanft zu durchschreiten.

Dieser Raum öffnet sich durch Entspannung, Atem, Klang und Präsenz: eine innere Tür zu Selbsterkenntnis, Loslassen, Heilung und Transformation.

Diese Praktiken sind kraftvolle Werkzeuge, um:
angesammelte Emotionen und Spannungen zu lösen,
Körper und Herz für den inneren Fluss zu öffnen,
in die tiefsten Schichten des Bewusstseins und Unterbewusstseins einzutauchen,
ein Gefühl von Leichtigkeit, Frieden und Ganzheit zu erleben.

Conscious Breathing ist eine Atemtechnik, die dabei unterstützt, wieder in Verbindung mit Körper, Seele und Lebensenergie zu kommen.

Innerdance ist eine Reise aus Musik und Energie, die in liegender Position stattfindet – mühelos, getragen von Öffnung und dem Erlauben, dass alles natürlich geschehen darf.

10.01 - Breathing session zur Balance/Aktivierung der Energiezentren;
10.08 - Shamanic Conscious Breathing / Innerdance session;
10.15 - Conscious Breathing / Innerdance session - Intuition;
10.29 - Heart Opening Breathing Session + Cacao Ceremony;
11.05 - Conscious Breathing / Innerdance session - Light;
11.12 - Tantric Conscious Breathing - Innerdance session;
11.19 -
11.26 - Heart Opening Breathing session + Cacao Ceremony;
12.03 - Breathing session zur Balance/Aktivierung der Energiezentren;

Ich lade dich ein, durch den Atem und das Hineingeben in diesen Moment in der Präsenz anzukommen, alles willkommen zu heißen, was auftaucht, und dich für neue Energien zu öffnen.

Deep Circulatory Breathing gilt als eine besonders wirksame Praxis, um wieder in Balance und Harmonie zu finden. Wenn wir während der Session bewusst und rhythmisch atmen, füllen wir uns mit Lebensenergie, die uns mit unserem höchsten Potenzial verbindet und unser Bewusstsein erweitert.

Innerdance ist ein Prozess, bei dem Musik, Düfte, Klanginstrumente (wie die schamanische Trommel usw.) und Berührung eingesetzt werden, um die Beta-, Alpha-, Theta- und Delta-Wellen der elektromagnetischen Natur im Gehirn zu aktivieren. Ziel ist es, einen bewussten REM-Schlafzustand (Rapid Eye Movement) zu induzieren. Das ist nichts Unbekanntes – es ist etwas, das du im Schlaf oft erlebst, mit dem Unterschied, dass du es bewusst erfährst. Im Schlaf träumen wir, und in einer Innerdance Session zeigen sich klare Wahrnehmungsmomente, in denen alles so deutlich wird, dass es kaum in Worte zu fassen ist.

ID ist eine wiederbelebte SELF-INDICATION PRACTICE des philippinischen Demystikers Pi Villaraza, die in alten Zeiten von philippinischen Heilern genutzt wurde und vor 10 Jahren von Wissenschaftlern und Medizinern untersucht und für die menschliche Selbstheilung angewendet wurde.

Breathing Sessions arbeiten mit heilenden Instrumenten, Klängen und Berührung.

Neringa Janonė ist zertifizierte Lehrerin der Atemkunst und wurde initiiert, schamanische Conscious Breathing Sessions anzuleiten. Lehrerin für Kundalini, Air und Yin Yoga. Absolventin des Innerdance Europe Association ID Facilitator Trainings. Sie hat außerdem die Ausbildung als Master Facial Exchanger abgeschlossen. Darüber hinaus absolvierte sie 3 Jahre Training in Traditioneller Chinesischer Medizin und Philosophie, praktiziert Tibetische Klangschalen-Soundtherapie, Energiesessions und leitet das Life Game LILA. Einweihungen in Reiki und Oneness Blessing.

Innerdance in Kaunas

Innerdance in Kaunas