Diese Yogastunden sind so gestaltet, dass sie Menschen mit ganz unterschiedlichen Voraussetzungen begleiten – unabhängig von Fitnesslevel oder Vorerfahrung. Im Mittelpunkt steht eine achtsam aufgebaut...
Auf Anfrage
Diese sanfte Praxis lädt dazu ein, Körper und Geist gleichermaßen zur Ruhe kommen zu lassen. In einem bewusst langsamen Tempo werden die Positionen über längere Zeit gehalten, sodass sich Spannungen n...
