Vor der stillen Kulisse von Byron Bay, im friedvollen Byron Yoga Retreat Centre, lädt dieses besondere Retreat Frauen dazu ein, ihre göttliche Essenz, die heilige Weiblichkeit und die nährende Kraft eines unterstützenden Frauenkreises wieder bewusst zu spüren.

Weekend Women's Yoga Retreat Dates

19. - 21. Juni 2026
3-tägiges Women’s Yoga Retreat

11. - 13. Dezember 2026
3-tägiges Women’s Yoga Retreat

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Price

Ab $1,150, inklusive aller Behandlungen, Mahlzeiten und 2 Übernachtungen im Twin-Share-Zimmer mit gemeinsamem Bad. Weitere Unterkunftsoptionen sind je nach Verfügbarkeit und Preis möglich.

Early Bird: Spare $100 bei Buchung 8 Wochen im Voraus.

Women's Retreat Overview

Dieses Retreat wurde von der Yogalehrerin und Autorin Tabata Ogilvie entwickelt, die durch ihr beliebtes Buch Burst Into Bloom bekannt ist. Es schafft Raum, innezuhalten und den eigenen Platz im Lebensweg achtsam zu betrachten. Geführte Reflexionen laden dazu ein, die heiligen Zyklen des Frauseins, die Weisheit der Jahreszeiten und die natürlichen Rhythmen zu erforschen, die Energie und Wohlbefinden prägen.

Die Erfahrung ermutigt dazu, wahrzunehmen, was losgelassen werden darf, was mehr Raum verdient und wie sich das Leben mit größerer Leichtigkeit und Klarheit gestalten lässt. Umgeben von Natur und getragen vom Retreat-Team entsteht Zeit für Selbstverbindung, Ruhe und Erneuerung.

Das Retreat ist eine wunderbare Wahl für Alleinreisende, die sich nach Nahrung und Gemeinschaft sehnen, und ebenso ideal für Mütter und Töchter, die gemeinsam wertvolle Zeit verbringen und ihre Verbindung vertiefen möchten.

Über die 3 Tage hinweg umfasst das Programm Yoga, Women’s-Wellness-Sessions, Sharing Circles, heilige Göttinnen-Meditationen und ein kraftvolles Rite of Passage. Naturzeit, Journaling, Entspannung und Reflexion begleiten den Weg mit dem Ziel, feminine Selbstermächtigung, Verbundenheit und positive Veränderung zu fördern.

Ein wesentlicher Schwerpunkt liegt auf tiefem Wissen rund um das Wohlbefinden von Frauen. Unterstützung erhalten besonders diejenigen, die sich durch die vielen Rollen des modernen Lebens energetisch erschöpft oder entfremdet fühlen. Wer die natürlichen Zyklen achtet, lernt, wann Ruhe wichtig ist, wann Handeln sinnvoll ist und wie sich Energie im Einklang statt im ständigen Widerstand einsetzen lässt.

Price Includes

2 Übernachtungen im geteilten Twin-Share-Zimmer mit gemeinsamem Bad (weitere Optionen je nach Preis und Verfügbarkeit)
Alle Mahlzeiten – ein ausgewogener, köstlicher vegetarischer Speiseplan
Unbegrenzter Kräutertee, Obst und Snacks über den Tag verteilt
1 Massagebehandlung
Nutzung des beheizten 20-Meter-Mineralsalzpools
Tägliche Yoga- und Meditationsklassen
Workshops zu Frauen-Wellbeing
Sessions mit saisonaler Weisheit
Rituale, Meditationen und Sharing Circles
Ein Exemplar von Burst Into Bloom von Tabata Villares Ogilvie zum Mitnehmen

Why choose a Women's Retreat?

Ein Frauenretreat eröffnet Raum für Selbsterkenntnis, Stärkung und echte Verbundenheit. Durch geteilte Erfahrungen fördert es Bewusstsein, Vertrauen und das Gefühl, dazuzugehören. Mit Entspannung, heilsamen Praktiken und bewusster Distanz zum Alltag entsteht ein ruhiger Rahmen, in dem Körper und Geist auftanken können.

Wer mehr Zeit mitbringt, findet auch das 7-Tage- oder 5-Tage-Programm interessant. Für ein breiteres Erlebnis bieten sich außerdem die 3-tägigen Yoga- und Wellness-Wochenenden an.

Retreat Program

Die Anreise ist am Freitag, dem Beginn des Retreats, jederzeit möglich. Wer Mittagessen wünscht, gibt dies bitte im Voraus bekannt. Die Zimmer stehen ab 14:00 Uhr zur Verfügung, um 15:00 Uhr beginnt der Eröffnungskreis. Anschließend folgt vor dem Abendessen eine regenerierende Yogaeinheit. Alle Mahlzeiten sind vegetarisch, glutenfreie und vegane Optionen sind verfügbar, und ein Großteil der Zutaten stammt aus den Bio-Gärten.

Jeder Tag beginnt mit einer Morning-Flow-Yogastunde, die für alle Levels geeignet ist. Am Samstagvormittag trifft sich nach dem Frühstück der Women’s Circle für Austausch und spirituelle Impulse. Dabei geht es unter anderem darum, Yoga mit Zyklus und Lebensphase in Einklang zu bringen und die Verbindung zu Natur, Sternen und der göttlichen Weiblichkeit zu vertiefen.

Die Nachmittage sind offen für Erholung am beheizten Mineralpool, Journaling, Reflexion oder die inkludierte Massagebehandlung. Später schenkt eine Yin-Yoga-Einheit tiefe Entspannung und Loslassen, bevor am Abend ein kraftvolles Ritual den Raum für persönliche Veränderung öffnet.

Der Sonntag steht im Zeichen von Zuversicht, positiver Ausrichtung und klaren Intentionen für die Zukunft. Du nimmst Werkzeuge mit, die deine spirituelle Praxis zu Hause unterstützen und dein inneres Potenzial weiter entfalten. Nach dem Mittagessen endet das Retreat mit einer Wellness-Session und einem abschließenden Kreis; der Aufenthalt vor Ort ist am Nachmittag weiterhin möglich, um alles in Ruhe zu integrieren.

Sample Program

Der Ablauf ist flexibel und kann sich je nach Gruppe, Dynamik und Wetter leicht verändern.

Friday – Connection

8:00am - 2.45pm - Anreise jederzeit und Einchecken in die Unterkunft
12:30pm - Mittagessen (optional)
3:00pm - Eröffnungskreis
4:30pm - Restorative Yoga
6:00pm - Abendessen
7:00pm - Connect to Feminine sharing circle

Saturday – Empowerment

6:45am - Morning flow yoga
8:00am - Frühstück
9:00am - Essential Women's Wisdom
10:30am - Morning Break
11:00am - Yoga for your Moon and Life Cycle
12:30pm - Mittagessen
1:30pm - Behandlungen, Zeit zum Entspannen und Reflektieren
4:30pm - Yin Yoga
6:00pm - Abendessen
7:00pm - Sacred Ritual

Sunday – Nourishment

6:45am - Morning flow yoga
8:00am - Frühstück
9:00am - Sacred ritual in nature
11:00am - Chakra Yoga
12:00pm - Closing Circle
12:30pm - Mittagessen
1:30pm - Relax and Enjoy!
3:00pm - Checkout

* Das Tagesprogramm kann leicht variieren

The Yoga

Unterrichtet wird Purna Yoga, ein traditioneller Hatha-Ansatz mit Fokus auf Ausrichtung und intelligenter Abfolge. Purna bedeutet vollständig oder ganz und beschreibt eine integrierte Praxis, die über körperliche Haltungen hinausgeht und auch Atembewusstsein, Meditation und Philosophie einschließt. Mit Variationen und Anpassungen können Teilnehmende auf ihrem eigenen Niveau üben, sodass Anfängerinnen und erfahrene Praktizierende gemeinsam praktizieren können.

Frauen-Retreats in Byron Bay