




In Berlin-Prenzlauer Berg erwartet dich ein kompakter 3,5-stündiger Workshop, der die Grundlagen von Pranayama und Breathwork aus der Perspektive der yogischen Tradition beleuchtet. Unter der Leitung von Neha Pugalia und verwurzelt in vedischen Lehren vermittelt die Weiterbildung einen fachlich fundierten, zugleich gut verständlichen Zugang zur bewussten Arbeit mit dem Atem – als Werkzeug für Achtsamkeit, Regulation und innere Balance.
Das Format richtet sich sowohl an Yogapraktizierende als auch an Lehrende und schafft einen strukturierten Rahmen, um Sprache, Prinzipien und praktische Anwendung atembasierter Techniken eingehend zu erforschen. Dabei steht nicht nur das Üben im Vordergrund, sondern auch das Verstehen der dahinterliegenden Zusammenhänge.
Durch die YACEP-Zertifizierung ist das Workshop-Angebot zudem als Fortbildung für Yogalehrende relevant, die ihr Wissen vertiefen und ihren Unterricht verfeinern möchten. Freue dich auf eine intensive Lernatmosphäre, in der Tradition, Präzision und achtsame Praxis zusammenkommen.
Neha Pugalia

Preis
79,00 €
So., 4. Okt.