Begleite Alice Girard auf einem inspirierenden Retreat in Sintra, Portugal, das Raum für Selbsterkenntnis durch Yoga, Bewegung und gemeinsame Erlebnisse schafft.

Tag 1:

Dienstag, 10. Oktober

ANKUNFT

***Der Flughafentransfer ist nicht im Preis enthalten, kann für alle Reisenden jedoch organisiert werden.

***Bitte beachten: An diesem Tag ist ausschließlich das ABENDESSEN inklusive.

14:00 Uhr: Check-in im Dreamsea

16:00 Uhr: Ankunftszeremonie & Intention Setting

17:00 Uhr - 18:30 Uhr: Sanfter Evening Flow

19:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen

Tag 2:

Mittwoch, 11. Oktober

VERKÖRPERN

*Vor der Morgenpraxis stehen Kaffee, Tee und Früchte zur Selbstbedienung bereit.

8:00 Uhr - 10:00 Uhr: Handstand-Workshop

10:00 Uhr: Frühstück

Freie Zeit

17:00 Uhr - 18:30 Uhr: Intuitive Flow

19:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen

Tag 3:

Donnerstag, 12. Oktober

ENTDECKEN

8:00 Uhr - 10:00 Uhr: Splits-Workshop

10:00 Uhr: Frühstück

11:00 Uhr - 16:00 Uhr: Sintra-Ausflug mit Mittagessen

17:00 Uhr - 18:30 Uhr: Sanftes Yoga

19:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen

Tag 4:

Freitag, 13. Oktober

ERKUNDEN

8:00 Uhr - 10:00 Uhr: Pincha-Workshop

10:00 Uhr: Frühstück

11:00 Uhr - 16:00 Uhr: Optionaler Ausflug nach Lissabon

17:00 Uhr - 18:30 Uhr: Evening Yoga

19:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen

Tag 5:

Samstag, 14. Oktober

ERWEITERUNG

8:00 Uhr - 10:00 Uhr: Backbend-Workshop

10:00 Uhr: Frühstück

Freier Tag

17:00 Uhr - 18:30 Uhr: Candlelight Yoga & Meditation

19:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen

Tag 6:

Sonntag, 15. Oktober

GÖTTLICHKEIT

8:00 Uhr - 9:00 Uhr: Dynamic Flow

9:00 Uhr: Frühstück

10:00 Uhr: Check-out im Dreamsea

Achtsamkeit in Nicaragua

Achtsamkeit in Nicaragua