Dieses sorgfältig konzipierte Add-on zu unserem zentralen Rejuvenation Retreat wurde entwickelt, um die körperlichen und मानसिकen Folgen von Burnout gezielt zu begleiten. Unter der fachkundigen Begleitung Ihres persönlichen Primal Health Coach erhalten Sie individuelle Unterstützung, die Ihre Regeneration fördert und Sie Schritt für Schritt zurück in ein ausgeglicheneres Lebensgefühl führt.
Dieses Retreat-Programm wurde entwickelt, um die weitreichenden Auswirkungen von chronischem Stress und dessen Einfluss auf den Körper aufzugreifen.
Im modernen Alltag kann der Körper zu viel Energie im Kampf-, Flucht- oder Erstarrungsmodus verbrauchen. Auf Dauer bringt das das natürliche Gleichgewicht aus der Balance und kann zu dem führen, was gemeinhin als Burnout bezeichnet wird.
Burnout kann sich als Erschöpfung oder als Gefühl von „wired but tired“ zeigen, ebenso durch Gewichtsprobleme, Schlaflosigkeit oder übermäßiges Schlafbedürfnis, Hormonungleichgewicht, geringe Libido, vorzeitige Alterung, Haut-, Haar- oder Nagelthemen, Verdauungsbeschwerden, Schmerzen oder Entzündungen, emotionale Reizbarkeit oder Abstumpfung sowie durch Sorgen, Angst, Überforderung, Überarbeitung, Daueranspannung, Zusammenbruch oder Erschöpfung.
Diese Symptome können verwirrend und entmutigend wirken. Hier werden sie als Signale des Körpers verstanden, der nach Fürsorge und Aufmerksamkeit verlangt.
Wenn Ihr Körper während des Retreats reichlich genährt wird, erhält er das Signal, dass Sicherheit da ist und er in seinen Ausgangszustand zurückkehren darf. Von dort aus kann er sich in der Reihenfolge regenerieren, die er benötigt, und die Symptome, über die er kommuniziert hat, können allmählich leiser werden.
Das Burn-Out-Recovery-Programm ist darauf ausgerichtet, Sie mithilfe von Life Nutrition wieder mit der Intelligenz des Körpers zu verbinden. Ihr Coach unterstützt Sie dabei, einen maßgeschneiderten Plan zu entwickeln, der Sie darin stärkt, Ihre eigene verlässliche Autorität zu werden.
Dieser Ansatz hilft nicht nur dabei, Sie während Ihres Aufenthalts in Costa Rica neu auszurichten, sondern unterstützt auch die Integration zu Hause für nachhaltige Veränderungen.
Das Besondere an diesem Retreat ist die persönliche 1:1-Begleitung durch Ihren dedizierten Primal Health Coach. Mit dieser Unterstützung entdecken Sie:
Durch virtuelles Health Coaching wird die Begleitung nach Ihrer Abreise von Hacienda Del Sol fortgesetzt, sodass die Fortschritte aus der Zeit vor Ort in realistische Gewohnheiten für den Alltag übergehen können.
Das Burn-Out-Recovery-Programm lässt sich an Ihre Ziele und die verfügbare Zeit anpassen. Es kann für mehrere Wochen gebucht werden und wird für bis zu drei Wochen empfohlen, um den vollen Nutzen zu erfahren.
Die folgende Übersicht gibt einen allgemeinen Eindruck der kumulativen Vorteile, die Sie je nach Aufenthaltsdauer erleben können. Reihenfolge und Dauer der Phasen variieren jedoch entsprechend den Bedürfnissen jedes Gastes.
Gemeinsam mit Ihrem Coach wählen Sie im Intake-Gespräch aus, welche Phasen für Ihren Aufenthalt am passendsten sind.
Zusammen unterstützen diese drei Säulen der Nervensystemgesundheit – Capacity, Flexibility und Resilience – den Körper dabei, Burnout-Symptome loszulassen und den Anforderungen des modernen Lebens nach der Rückkehr mit mehr Leichtigkeit zu begegnen.
Das Burn-Out-Recovery-Programm kostet als Add-on 600 USD pro Person für jeden 7-Nächte-Aufenthalt.
Dieser Preis kommt zusätzlich zum all-inclusive Preis des core Rejuvenation Retreat hinzu.
Bitte wählen Sie im Online-Buchungssystem mindestens 7 Nächte für das Rejuvenation Retreat aus, um dieses Add-on buchen zu können.
An- und Abreisedaten sind flexibel.
Alle Preise verstehen sich in USD und exklusive der obligatorischen 13 % Costa-Rica-Umsatzsteuer, die beim Checkout berechnet wird.
Hacienda Del Sol Wellness Resort
Preis
600,00 $
Dauer
6 Nächte / 7 Tage
Zu jedem Datum verfügbar