Bevorstehende Programme von John Henderson – Die Kraft der Stille: Ein stilles Retreat für Körper, Geist und Seele
Beschreibung
John Henderson beschäftigt sich seit fast drei Jahrzehnten intensiv mit buddhistischer Philosophie und Meditationspraxis. Seit 2003 ist er zudem langjähriger Schüler von Trungram Gyalwa Rinpoche, dem Gründer des Dharmakaya Center.
Neben seinem spirituellen Weg hat John die buddhistischen Lehren auch in sein Berufsleben integriert: als Serienunternehmer mit Verantwortung in Unternehmen aus den Bereichen Gesundheitswesen und Immobilien sowie als Mitglied zahlreicher gemeinnütziger Vorstände im Nordosten. Seit der Eröffnung des Centers im Jahr 2017 unterrichtet er dort regelmäßig und begleitet Teilnehmende und Freiwillige sowohl in Präsenz- als auch in Online-Programmen sowie in der individuellen Meditationsanleitung.
STIMMEN EHEMALIGER TEILNEHMENDER
"John verkörpert Eigenschaften, an denen ich selbst immer wieder arbeite: Freundlichkeit, Geduld und Mitgefühl. Es ist etwas anderes, darüber zu lehren, als es wirklich zu leben."
"John war großartig. Sein Unterricht hat mein Leben zum Positiven verändert."
"Aus Johns Lehren habe ich mehr mitgenommen als aus jedem anderen buddhistischen Material, das ich bisher kennengelernt habe."
"Ich habe dieses Erlebnis sehr genossen – ein Wochenende, das ich nie vergessen werde und das vielleicht meinen Blick auf manches verändert hat."
"Johns Unterweisungen waren ausgezeichnet. Er erklärte sehr klar und nahm sich großzügig Zeit für Fragen."
"Die Mischung aus Lehre, Fragen, Kontemplation und Meditationspraxis war optimal. Ich verstehe die Praxis und ihre Bedeutung für mein Leben jetzt viel besser."
"John war wunderbar – voller Wärme, Weisheit und Geduld."
"Ich fühle mich ruhig und neu belebt. Ich freue mich darauf, meine persönliche Praxis wieder aufzunehmen, und bin inspiriert, neue Techniken in meinen Alltag zu integrieren."
"John ist ein hervorragender Lehrer. Besonders geschätzt habe ich, wie er seine geplante Präsentation an unsere vielen Fragen angepasst hat."
GEFÜHRTE MEDITATIONEN
(bitte anklicken, um zur Meditation zu gelangen)
[Shamatha Meditation](
[Walking Meditation](
[Mindfulness Meditation on Feelings](
[Blue Light Meditation](
[Meditation: Blue Light with Counting](
[Loving Kindness Meditation](
[Meditation on Compassion](
[Meditation on Impermanence](
Upcoming Programs by John Henderson
Just Be: A Springtime Personal Retreat
22. - 25. Mai 2026
Wenn der Sommer näher rückt, lädt dieses lange Wochenende dazu ein, den Anforderungen des Alltags für eine Weile zu entfliehen und in die ruhige Atmosphäre des Centers einzutauchen. Es ist Zeit, sich nach innen zu wenden, die eigene Praxis zu vertiefen und die Stille des Geländes, der Bibliothek, der umliegenden Wälder und der köstlichen Küche zu genießen. Just be.
Buddhist Meditation: Cultivate Wellbeing through the Skills of Awareness
19. - 21. Juni 2026
Wie meditiert man auf die wirksamste Weise? Ist Meditation dasselbe wie Achtsamkeit? Und welchen praktischen Nutzen kann sie entfalten? In diesem zugänglichen Programm werden zentrale buddhistische Konzepte und Meditationsformen erkundet sowie ihr Zusammenspiel als stimmiger spiritueller Weg zu mehr Bewusstheit.
Write Now. A Summer Retreat for Writers
Auch mit Minna Zallman Proctor
14. - 21. August 2026
Vertiefe dich ganz in deinen Schreibprozess – begleitet von optionaler Gruppenmeditation, sanftem Yoga, Spaziergängen im Wald sowie der Möglichkeit zu individueller Begleitung und Mentoring.
Fall Reset: Come Into Yourself
Auch mit Bob Blanton, Madalina Blanton, Kati Walker und Anna Winkler
18. - 20. September 2026
Der Herbst ist eine natürliche Zeit der Erneuerung. Verbinde dich wieder mit der Natur, dem gegenwärtigen Moment und deinem inneren Selbst durch eine vielfältige Auswahl an Meditationsangeboten, darunter Stillness Meditation, Yoga, Walking Meditation, geführte Mitgefühlsmeditation, persönliche Meditation im Freien, Reiki, Qi Gong und Klangschalen.
The Power of Silence: A Silent Retreat for Body, Mind, and Spirit
12. - 16. Oktober 2026
Wenn dich Lärm und ständige Aktivität überfordern, öffne die Tür zur Stille und finde zurück in die Ruhe achtsamer Gegenwärtigkeit. Verbringe vier Tage in stiller Meditation und Selbstreflexion, umgeben von den leuchtenden Herbstfarben des Hudson Valley.
Unterkunftsoptionen
Privater Raum: Paar
Diese Anmeldegebühr gilt für zwei Personen und ist ideal für Paare, die ihren Aufenthalt gemeinsam in einem ruhigen, komfortablen Rahmen verbringen möchten. Das Zimmer verfügt über ein Doppelbett und kann von Paaren in einer festen Beziehung genutzt werden. Dank des großzügigen Platzangebots eignet es sich nicht nur zum Ausruhen, sondern auch für die Meditation und stille Rückzugsmomente.
Zur Ausstattung gehören ein Schreibtisch sowie ein kleiner Tisch, der sich gut für ein Meditationsobjekt eignet. Außerdem sind alle Zimmer mit Bettwäsche, Kissen, Decken, Tagesdecken und Handtüchern vorbereitet. Für die Praxis stehen zusätzlich ein Meditationskissen und ein Zabuton zur Verfügung. Das Bad wird mit ein oder zwei weiteren Zimmern geteilt.
Im Zimmerpreis sind täglich drei köstliche vegetarische Mahlzeiten enthalten – insgesamt also sechs Mahlzeiten für das Paarzimmer. Auf jedem Flur steht zudem eine Teestation bereit, die den Aufenthalt angenehm abrundet und kleine Pausen zwischendurch ermöglicht.
Junior Suite: Einzelzimmer
Diese großzügig geschnittene Unterkunft bietet den idealen Rahmen für einen ruhigen und komfortablen Rückzug. Ein Doppelbett sorgt für erholsamen Schlaf, während das private Bad und die eigene Terrasse zusätzlichen Komfort und Raum zum Durchatmen schenken. Dank des Kühlschranks und der großzügigen Fläche bleibt auch im Alltag des Retreats alles angenehm praktisch und entspannt.
Für die persönliche Praxis ist das Zimmer bestens ausgestattet: Ein kleiner Tisch bietet Platz für ein Meditationsobjekt, dazu stehen Meditationskissen und Zabaton bereit. Ergänzt wird die Einrichtung durch einen Schreibtisch und einen Armoire, sodass sich sowohl Rückzug als auch Ordnung mühelos verbinden lassen.
Im Zimmerpreis sind täglich drei köstliche vegetarische Mahlzeiten enthalten. Außerdem steht eine Teestation direkt im Raum zur Verfügung, sodass jederzeit eine warme Tasse Tee genossen werden kann.
Junior Suite: Paar
Diese Reservierung ist für zwei Personen ausgelegt und umfasst täglich drei köstliche vegetarische Mahlzeiten – gemeinsam genießen Sie als Paar also insgesamt sechs Mahlzeiten pro Tag. Die großzügige Junior Suite bietet den passenden Rahmen für eine gemeinsame Auszeit in ruhiger, angenehmer Atmosphäre.
Im Zimmer erwartet Sie ein bequemes Doppelbett, das von Paaren in einer festen Partnerschaft gemeinsam genutzt werden kann. Zusätzlich stehen Ihnen ein privates Bad, eine eigene Terrasse und ein Kühlschrank zur Verfügung. Der Raum bietet außerdem ausreichend Platz für Ihre persönliche Praxis und lädt dazu ein, sich ganz auf Entspannung, Rückzug und gemeinsame Zeit zu konzentrieren.
Für Meditation und achtsame Momente ist die Suite passend ausgestattet: Ein kleiner Tisch für ein Meditationsobjekt, ein Meditationskissen und ein Zabaton sind vorhanden. Ergänzt wird die Einrichtung durch einen Schreibtisch und einen Kleiderschrank, sodass Komfort und Funktionalität harmonisch zusammenkommen.
Lehrer
Mit fast drei Jahrzehnten engagierter Meditationspraxis und dem Studium buddhistischer Philosophie verbindet John Henderson spirituelle Tiefe mit gelebter Erfahrung. Seit 2003 ist er Senior-Schüler des Gründers des Dharmakaya Centers, des Rimay-Meisters Trungram Gyalwa Rinpoche, und integriert diese Lehren bis heute in ein Leben voller Verantwortung und Dienst am Menschen. Parallel zu seinem inneren Weg hat er eine bemerkenswerte berufliche Laufbahn als...
Mehr lesenOrt
191 Cragsmoor Rd, Pine Bush, NY 12566, USA
Kiefernbusch
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Kontaktinformationen
Preis
Auf Anfrage
Mo., 12. Okt.