Berg-Glückseligkeits-Retreat

Entfliehe dem Lärm und der Hektik des Alltags und finde zurück zur stillen Weisheit von Körper und Atem.

Mountain Bliss lädt dich zu einem nährenden Long-Weekend-Retreat ein, das darauf ausgerichtet ist, deinen Körper zu stärken, deinen Geist zu klären und dich wieder mit der Natur zu verbinden. Auf 128 Acres üppigem Wald, fließenden Bächen und heiligem Land am Berghang gelegen, bietet Seven Springs ein erholsames, eco-chices Erlebnis, das in Familie, Natur und Verbundenheit verwurzelt ist. Hier bist du eingeladen, langsamer zu werden, tiefer zu atmen und dich in Bewegung, Zeremonie, Kreativität und Gemeinschaft zu vertiefen.

Ganz gleich, ob du dich ausgebrannt fühlst, an einem Wendepunkt stehst oder dir einfach nur eine Pause wünschst: Dieses Retreat schafft Raum, um weich zu werden, neu zu starten und wieder bei dir selbst anzukommen.

Verlangsame dein Tempo, atme tief durch und entdecke die Freude daran, ganz im Moment zu sein.

Retreat-Highlights

• Ein Ort, der nährt—Seven Springs ist weit mehr als ein Retreat-Zentrum: Es ist lebendiges Land, das Regulierung und Erneuerung unterstützt. Umgeben von Wald, Bächen und Bergluft lädt das Gelände dazu ein, äußere Reize loszulassen und wieder mit natürlichen Rhythmen in Kontakt zu kommen.
• Bewusste Bewegung für jeden Körper—Tägliche Yogapraxis ist darauf ausgerichtet, dein Nervensystem und deine Energie während des gesamten Retreats zu unterstützen. Die Einheiten reichen von erdenden und regenerativen Praktiken bis hin zu sanften, sonnig inspirierten Morgenflows und schaffen Raum, nach innen zu hören und mit Intention zu bewegen.
• Zeremonie & Ritual—Heilige Zeremonien verweben das Wochenende mit bedeutungsvollen Momenten der Reflexion und Verbindung. Eine herzöffnende Kakao-Zeremonie, ein abendlicher Feuerkreis sowie Eröffnungs- und Abschlussrituale helfen dabei, deine Intentionen und Erkenntnisse zu verankern.
• Eintauchen in die Natur—Von Waldbaden bis hin zu Wanderungen oder Tubing in den Smoky Mountains bietet dieses Retreat viele Möglichkeiten, die Natur zu erleben. Im Ablauf ist bewusst Zeit eingeplant, um auf Wegen zu streifen, im Wald zu verweilen oder einfach die Stille des Landes zu genießen.
• Kreativer Ausdruck—Kreative Einheiten laden dich ein, Aquarellmalerei und Journaling als Werkzeuge für Reflexion und Selbstausdruck zu entdecken. Im Mittelpunkt stehen Neugier und Präsenz – nicht Können oder Leistung.
• Nährende Mahlzeiten & Gemeinschaft—Freue dich auf liebevoll zubereitete vegetarische Farm-to-Table-Mahlzeiten, die gemeinsam eingenommen werden. Mahlzeiten, Kreise und Gruppenerlebnisse schaffen Raum für inspirierende Gespräche, Lachen und echte Verbindung.

"Ich war mit meiner besten Freundin bei einem Retreat in Seven Springs und es war einfach AMAZING! Wir hatten eine großartige Zeit, in der wir uns in der Natur wieder nähergekommen sind und die Angebote der Gastgeberin genossen haben. Seven Springs ist wirklich ein ganz besonderer Ort. Es ist magisch. Wenn du einen Ort suchst, um abzuschalten und wieder anzukommen, kann ich ihn nur wärmstens empfehlen. Vom Flughafen ist es nur eine kurze Fahrt, und doch fühlt es sich an, als wäre man vollständig von der Stadt getrennt."
— Penelope Kemper, Juni 2024