Dieses achtsame Retreat lädt dazu ein, für einen Tag ganz bei sich anzukommen und den Blick wieder auf das Wesentliche zu richten. In der Provinz Barcelona erwartet Sie ein wohltuender Rahmen, in dem Entschleunigung, bewusste Atmung und liebevolle Selbstfürsorge im Mittelpunkt stehen. Hier können Sie den Alltag für einen Moment hinter sich lassen und neue Kraft schöpfen.
In einer natürlichen, einladenden Umgebung verbringen Sie einen intensiven Tag mit Meditation und Yoga. Dabei bekommt Ihr Körper die Erholung, die er braucht, während Ihr Geist mit Ruhe und Klarheit genährt wird. Das Retreat bietet eine wertvolle Gelegenheit, innezuhalten, einfache Werkzeuge für mehr innere Gelassenheit kennenzulernen und mit einem ausgeglicheneren Gefühl nach Hause zurückzukehren. Denn echtes Wohlbefinden entsteht, wenn wir auch dem mentalen Erleben Aufmerksamkeit schenken.
WANN: 26. Oktober 2024
WO: Santa María de Palautordera, Barcelona
ANMELDUNG: Informieren Sie sich über das vollständige Programm und sichern Sie sich Ihren Platz in dieser friedvollen Oase der Ruhe.
Cursos Mindfulness Barcelona - Mindfulme
Carrer d'en Rauric, 9, Ciutat Vella, 08002 Barcelona, Spain
Barcelona
Price
On request
Please contact the organizer directly for pricing information
Date
Dates to be confirmed
Contact the organizer for available dates