Achtsame Wahrnehmung

Vom 11. bis 13. Juni 2027 steht alles im Zeichen von Mental & Emotional Health. Dieses intensive Wellness-Gathering vereint eine sorgfältig kuratierte Reihe von Workshops, die dabei unterstützen, emotionale Balance, Resilienz und ein tieferes Verständnis für sich selbst zu stärken. Im Mittelpunkt stehen Themen wie Angst und Depression, der Zustand der Gefühle, der kreative Geist sowie Bruch und Heilung – stets mit einer achtsamen, praxisnahen Perspektive.

Ergänzt wird das Programm durch somatische Bewegungen zur emotionalen Erdung und Übungen, die Freude fördern und neue innere Stabilität anregen. So entsteht Raum, um den Kontakt zum eigenen Körper zu vertiefen und gleichzeitig die persönliche Selbstwahrnehmung zu erweitern. Die einzelnen Sessions laden dazu ein, innezuhalten, zu reflektieren und in einem unterstützenden Umfeld neue Impulse für Heilung und Klarheit zu finden.

Als besonderes Extra erhält jede teilnehmende Person ein kostenloses Exemplar des Buches „Try Softer“ von Audi Kolber – eine wertvolle Begleitung, die die Erfahrungen des Events auch über die gemeinsamen Tage hinaus weiterträgt.