5 Tage – 4 Nächte – Morning mist Retreat – 26. - 30. Oktober

Gönnen Sie sich eine wohltuende Auszeit im Dschungel: Dieses fest geplante Retreat über 5 Tage und 4 Nächte ist darauf ausgerichtet, das Tempo zu verlangsamen, Stress loszulassen und die Verbindung zur Natur wieder zu stärken. Die intensive Erfahrung verbindet tägliche Yogaeinheiten, Meditation, Atemarbeit, Klangheilung und stille Reflexionszeiten – ein Raum, in dem Körper und Geist zur Ruhe kommen können.

Im Verlauf des Retreats vertiefen Sie Ihre Yogapraxis, lernen den Einstieg in die Meditation kennen und erleben Klangschalen-Soundhealing, das tiefe Entspannung und Regeneration unterstützen soll. Gleichzeitig lädt das Programm dazu ein, äußere Ablenkungen hinter sich zu lassen und sich im beruhigenden Klang- und Duftspiel des Dschungels wieder dem eigenen Inneren zuzuwenden.

Warum an diesem Retreat teilnehmen

• Um Stress und Anspannung durch Yoga, stille Meditation und Klangheilung zu reduzieren
• Um Beschwerden wie untere Rückenschmerzen, Schulterverspannungen, Schlaflosigkeit und Konzentrationsschwierigkeiten zu unterstützen
• Um Yoga, Thai-/buddhistische Meditation, thailändische Kultur und östliche Philosophie von einem lokalen thailändischen Lehrer kennenzulernen
• Um die Bewegungsroutine zu verbessern und Meditation in natürlicher Umgebung zu erfahren
• Um Klangschalen-Soundhealing und seine tief regenerierende Atmosphäre zu erleben

Der Tagesablauf umfasst Yoga am Morgen und bei Sonnenuntergang, stille Meditation, private Klangschalenbehandlungen sowie eine Theorie- und Praxiseinheit zur Thai-/buddhistischen Meditation. An einem Tag ist außerdem Zeit am Fluss vorgesehen – je nach Wetterlage mit Tubing oder Kanufahren.

Im Paket enthalten

• 4 Übernachtungen in einem klimatisierten Bungalow mit Warmwasserdusche und eigenem Badezimmer
• 8 Yogaeinheiten
• 4 stille Meditationssitzungen nach dem Yoga, jeweils 20–30 Minuten
• 4 Klangschalen-Soundhealing-Sitzungen nach dem Yoga, jeweils 30 Minuten
• Theorie- und Praxiskurs zur Thai-/buddhistischen Meditation, 90 Minuten
• 1 private 1:1 Klangschalen-Soundhealing-Sitzung mit dem Lehrer, 1 Stunde
• Pranayama-Atemarbeit während der Yogastunden
• Kanufahrten oder Tubing-Touren
• Transfer zwischen dem Treffpunkt im Dorf und Khaosok Yoga
• Retreat-Geschenke
• Kostenloses Trinkwasser in der Yogasal

Yoga-Stil: Hatha Yoga und Vinyasa Yoga

Unterkunft ist das Morning Mist Resort, eine lokale Unterkunft im Herzen des Dorfes Klong Sok, nur wenige Gehminuten von Shops, Bars und Restaurants entfernt. Die Bungalows sind schlicht und gemütlich eingerichtet und verfügen über Balkone, Moskitonetze, Ventilatoren, eigene Badezimmer und Gartenblick. Zur Anlage gehören ein Pool, der Zugang zum Fluss, WLAN in den öffentlichen Bereichen sowie ein Restaurant mit Frühstück, Mittag- und Abendessen.

Das Resort liegt 600 Meter vom Eingang zum Khao Sok Nationalpark, 2,8 km von Khaosok Yoga und etwa 1,5 Autostunden vom Flughafen Surat Thani sowie vom Stadtzentrum Surat Thani entfernt.

Preis pro Person

• Einzelzimmer: 16.999 THB
• Doppelzimmer: 13.999 THB pro Person

Retreat-Datum: 26.–30. Oktober 2026

Dieses Retreat eignet sich sowohl für Yoga-Einsteiger als auch für regelmäßige Praktizierende, die sich eine ruhigere, nach innen gerichtete Erfahrung wünschen. Es ist nicht für Gäste konzipiert, die eine gesellige, unterhaltungsorientierte Retreat-Atmosphäre suchen.

Ein kostenloser Abhol- und Rücktransfer wird am Treffpunkt im Dorf organisiert, der 300 Meter vom Morning Mist Resort entfernt liegt. Die Zimmeranzahl ist begrenzt, daher wird eine frühzeitige Buchung empfohlen – insbesondere für Termine im Juli und August 2026, für die eine Reservierung möglicherweise 2–3 Monate im Voraus erforderlich ist.