Dieses inspirierende 3-tägige Yoga- und Vegetarismus-Retreat richtet sich an alle, die ihre Yogapraxis vertiefen und zugleich ein bewussteres Verständnis für achtsame Ernährung entwickeln möchten. Das wohltuende Wochenende verbindet tägliche Yogaeinheiten mit einem professionellen Workshop, „Vegetarian Diet For Health“, und schafft so eine harmonische Mischung aus Bewegung, Wissen und neuer Motivation.
Neben der Praxis auf der Matte erhalten die Teilnehmenden praktische Einblicke in die vegetarische Küche und lernen alltagstaugliche Wege kennen, wie Ernährung das Wohlbefinden unterstützen kann. Der Workshop vermittelt zudem die Zubereitung vegetarischer und veganer Gerichte, inspiriert von der Yogaphilosophie, und bietet nützliche Impulse für den Alltag.
Das Retreat ist ideal für alle, die den Zusammenhang zwischen Yoga, Ernährung und ganzheitlichem Wohlbefinden erkunden möchten. Wer Körper und Geist auf bewusstere Weise nähren will, findet hier einen achtsamen Rahmen für neue Erfahrungen und wertvolle Inspiration.
Professor Predrag K. Nikić
Price
490,00 €