Dieses hauseigene Retreat-Programm richtet sich an alle, die dem Alltag für eine Weile entfliehen, wieder bei sich ankommen und tiefe Erholung genießen möchten. Begleitet von einem inspirierenden und erfahrenen Lehrerteam lädt es dazu ein, in den eigenen natürlichen Rhythmus zurückzufinden und die wohltuende Kraft von Einfachheit zu erleben – mit Yoga, Meditation, Self-Care und Zeit in der Natur.
Das Retreat ist achtsam für alle Erfahrungsstufen konzipiert und umfasst:
* Qi-Gong wird nur angeboten, wenn es im bei der Ankunft ausgehändigten Tagesplan ausdrücklich aufgeführt ist.
Bei Ihrer Ankunft werden Sie als Gruppe willkommen geheißen und lernen die anderen Teilnehmenden, das Lehrerteam, das Programm sowie die wunderschöne Umgebung von Mandali kennen. Wer möchte, kann sich außerdem an der Rezeption nach einem sanften Spaziergang erkundigen und Informationen zu lokalen Wegen und Sehenswürdigkeiten erhalten. Ab diesem Moment gestalten Sie das Erlebnis ganz nach Ihren Bedürfnissen und entscheiden frei, an welchen Programmpunkten Sie teilnehmen möchten.
Diese Tage laden dazu ein, das Tempo selbst zu bestimmen. Vielleicht beginnen Sie mit einer frühen Morgenklasse, schlafen etwas länger und genießen ein ruhiges Frühstück, entspannen im Hot Tub mit Blick auf den See, ruhen in Ihrem Zimmer, meditieren auf der Veranda oder unternehmen einen stillen Spaziergang über das Gelände. Dies ist Ihre Zeit.
Das Retreat beginnt am ersten Tag um 15:00 Uhr; der Check-in ist ab 14:00 Uhr möglich. Weitere praktische Hinweise zum Mandali Experience finden Sie auf der FAQ-Seite.
Dieses Retreat wird in englischer Sprache durchgeführt.
Mandali Retreat Center
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