Hormonale Balance ist ein erholsames Yoga-Retreat, das die gesunde Funktion des Hormonsystems mit einer achtsamen, körperorientierten Praxis unterstützen soll. Im Verlauf der drei Tage erleben die Teilnehmenden gezielte Yoga-Übungen, die darauf ausgerichtet sind, die Drüsen anzuregen und den Energiefluss im Körper zu fördern.
Ergänzend kommen Techniken zum Einsatz, die helfen können, Blockaden im Muskel- und Skelettsystem zu lösen. So entsteht ein Gefühl von Weite, Ausgeglichenheit und neuer Lebenskraft. Das Retreat bietet einen ruhigen, unterstützenden Rahmen für alle, die ihre Verbindung zum eigenen Körper vertiefen und sich bewusst etwas Gutes tun möchten.
Ob für einen sanften Reset oder einen achtsameren Zugang zum inneren Gleichgewicht – dieses Retreat lädt dazu ein, das Tempo zu verlangsamen, Bewegungen bewusst auszuführen und sich über Yoga neu mit sich selbst zu verbinden.
European House of Yoga Light
Price
490,00 €