Gönnen Sie sich den Raum, weicher zu werden, Freundlichkeit und Großzügigkeit zuzulassen und den Grenzen des Alltags für eine Weile zu entfliehen. In La Muntanera erwartet Sie ein magischer Ort, der dazu einlädt, sich mit einer außergewöhnlichen Landschaft zu verbinden und durch die Verbindung von Zirkuskunst, Yogapraxis und Energiearbeit das eigene innere Kind wiederzuentdecken. Dazu genießen Sie köstliche, achtsam zubereitete vegetarische Mahlzeiten. Diese umweltfreundliche, autarke Finca wird von erneuerbarer Energie, kristallklaren Bächen und der Sonne genährt – ein Refugium, in dem Natur, Kreativität und Heilung zusammenkommen und Sie Ihrer wahren Essenz näherbringen.
Wir sind überzeugt, dass die wichtigste Arbeit unserer Zeit die innere Arbeit ist. Es geht nicht darum, noch mehr Aufgaben zu übernehmen, sondern darum, langsamer zu werden, zuzuhören und das Leben mit der Weisheit des Herzens und dem heiligen Rhythmus der Erde in Einklang zu bringen.
Dieser Ort wurde als Raum des Erinnerns geschaffen. Hier fließt das Leben in Harmonie mit der umgebenden Natur und nicht getrennt von ihr. Tiere, Bäume, tiefe Stille und die Sterne helfen uns, wieder mit etwas Altem und Wesentlichem in Kontakt zu kommen, das in uns lebt.
Dies ist kein Ort, um dem Leben zu entfliehen, sondern um sich daran zu erinnern, wie man wirklich lebt: im Einklang mit der Seele, dem Geist und der tiefen Intelligenz, die in allem um uns herum wirkt. Wir kommen nicht hierher, um jemand anderes zu werden, sondern um ganz die zu sein, die wir bereits sind.
In La Muntanera geht es bei Heilung nicht darum, etwas zu reparieren, das beschädigt ist, sondern darum, ganz präsent, verkörpert und im Kontakt mit unserer wahren Natur zu sein. Als Therapeutin bin ich davon überzeugt, dass Veränderung ganz natürlich geschieht, wenn wir dem begegnen, was in uns lebendig ist – selbst Angst, Traurigkeit oder Spannung – und es mit voller Achtsamkeit halten. Nichts muss erzwungen werden. Wir dürfen einfach wahrnehmen, lieben und loslassen.
Durch die besondere Verbindung von Yoga, Zirkuskunst und somatischer Heilung entsteht eine direkte Brücke zur Seele, zu dem Stern, der in uns leuchtet, und zu dem Licht, das wir in unser tägliches Handeln tragen. So wird Vision zur Wirklichkeit.
Unsere Ängste verlieren ihre Rolle als Hindernis und werden zu Treibstoff, der sich durch Liebe in kreative Kraft verwandelt. In diesem heiligen Raum aus Bewegung, Spiel und Vertrauen erinnern wir uns an die Fähigkeit, bewusst zu wählen, welches Leben wir gestalten möchten.
Mit klarer Intention, verkörperter Freude und mitfühlender Präsenz stärken wir das, was wachsen soll, während Angst sich allmählich auflöst. Unsere Schatten müssen nicht bekämpft werden; sie werden liebevoll angenommen und integriert und werden so Teil unserer schöpferischen Essenz. Wir wachsen über Begrenzungen hinaus, sogar über unsere kühnsten Träume hinaus, und sprengen die innere Decke dessen, was wir für möglich hielten.
Aerial: In Tüchern, am Trapez und mit Hoffnung lernen wir zu fliegen und entwickeln Kraft, Anmut und Widerstandsfähigkeit. Diese Praxis stärkt Körper und Geist und schenkt ein Gefühl von Freiheit, Selbstermächtigung und tiefer emotionaler Entlastung.
Acro (Floor Acrobatic Practice): In der Partnerakrobatik erforschen wir Vertrauen, Verbindung und spielerische Leichtigkeit. Ob mit Partnern, in Familien oder unter Retreat-Teilnehmenden: Diese Praxis öffnet das Herz, fördert Kommunikation und bringt Lachen. Sie ist eine freudvolle Art, gemeinsam in Bewegung zu kommen, Spannungen zu lösen und die Kraft von Berührung und geteilter Intention neu zu entdecken.
Somatische und intuitive Bewegung: Heilung von innen, geführt von der Weisheit des Körpers.
Clowning und Sacred Play: Das Ego sanft werden lassen und das Herz durch reine Freude öffnen.
Jede Erfahrung ist eine Einladung, den eigenen Körper zurückzugewinnen, die Essenz zu entfachen und sich mit dem Leben zu verbinden, für das Sie wirklich hier sind.
Die Sessions sind für alle Level offen, auch für absolute Anfängerinnen und Anfänger. Vorkenntnisse in Zirkus oder Yoga sind nicht erforderlich – nur Neugier, Offenheit und die Bereitschaft, sich einzulassen.
Ideal ist dieses Retreat für Sie, wenn Sie:
Bitte mitbringen:
La Muntanera
Price
On request
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Duration
2 nights / 3 days
Available any date