Verbringen Sie 21 intensive und transformierende Tage auf Bali und tauchen Sie in eine Reise ein, die Wachstum auf allen Ebenen fördert – körperlich, mental, emotional und spirituell. Diese international akkreditierte 200-Stunden-Yogalehrer-Ausbildung bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre RYT200-Zertifizierung zu erwerben und gleichzeitig einen unvergesslichen Aufenthalt in Ubud zu erleben.
Ab 2.500 USD buchbar, sichern Sie sich jetzt 200 USD Rabatt auf alle ausgeschriebenen Kurs-Pakete.
Seit 2007 zählt Shades of Yoga zu den traditionsreichsten und vertrauenswürdigsten Yoga-Lehrerausbildungen auf Bali. Dieses Programm ist weit mehr als ein Weg ins Unterrichten: Es wirkt wie ein kraftvoller Neustart für Körper, Geist und Seele – ganz gleich, ob Sie später professionell unterrichten möchten oder nicht.
Das immersive Training richtet sich an angehende Lehrerinnen und Lehrer ebenso wie an Menschen, die sich persönlich weiterentwickeln möchten. Yoga, Meditation und Selbstreflexion verbinden sich in einem fokussierten, unterstützenden Rahmen. Nach Abschluss erhalten Sie ein weltweit anerkanntes Yoga Alliance Zertifikat, das Ihnen Sicherheit und Glaubwürdigkeit für Ihren weiteren Weg vermittelt.
Was diese Ausbildung besonders macht
Womit Sie sich beschäftigen
Dieser 200-Stunden-Kurs geht weit über die körperliche Praxis hinaus. Sie erfahren, wie ausgewogene Ernährung, achtsamer Lebensstil und ganzheitliches Wohlbefinden Ihre Praxis und Ihren Alltag bereichern können. Das Training vermittelt praktische Werkzeuge, die Sie weit über die Kurszeit hinaus begleiten.
Zum Tagesablauf gehören Meditation, Pranayama und Asana-Praxis mit Vinyasa- und Yin-Yoga-Elementen. Ein workshop-orientierter Ansatz unterstützt das kinästhetische Lernen, während eine Iyengar-inspirierte Praxis mit Blöcken, Wänden und Hilfsmitteln hilft, Ausrichtung und Wahrnehmung zu verfeinern.
Inhaltlich behandelt das Curriculum außerdem die Philosophie des Yoga, darunter die Geschichte und Entwicklung der Praxis, die Yoga Sutras des Patanjali, die acht Glieder des Yoga, Yamas und Niyamas, Selbsterforschung, das Enneagramm, Trauma-Transformation und innere-Kind-Arbeit. Im Bereich Anatomie lernen Sie das Skelett-, Muskel-, Nerven- und Fasziensystem kennen, ergänzt durch Haltungsanalysen, Verletzungsprävention, Adjustments und die Chakren.
Darüber hinaus entwickeln Sie ein fundiertes Sequencing, bauen eine stabile Eigenspraxis auf und beginnen bereits in der ersten Woche mit dem Unterrichten – begleitet von individuellem Coaching und Feedback. Am Ende des Kurses beherrschen Sie eine vollständige 60-minütige Sequenz und haben Ihre eigene Stimme sowie Ihren persönlichen Cueing-Stil geschärft.
Weitere Themen sind Pränatal-Yoga, Yoga für Seniorinnen und Senioren, eine Einführung in Ayurveda, Yoga-Ethik sowie die Grundlagen für den Aufbau eines Yoga-Business.
Tagesablauf
Ort
Das Ausbildungsstudio liegt eingebettet in die weitläufigen Reisfelder von Ubud und schafft vom ersten Moment an eine ruhige, intensive Atmosphäre. Gleichzeitig befinden Sie sich mitten in Ubud und haben einfachen Zugang zu kulturellen Erlebnissen und lokalen Aktivitäten. So verbindet sich ein friedvolles Retreat-Ambiente mit der praktischen Nähe zu allem, was vor Ort wichtig ist.
Mit hunderten Bewertungen bei Google und Yoga Alliance wird Shades of Yoga weiterhin als Goldstandard für Yoga-Lehrerausbildungen weltweit wahrgenommen.
Nehmen Sie am 200-Stunden-Yoga-Lehrertraining teil und wohnen Sie dabei in einem komfortablen Twin Room mit täglichem Frühstück. Diese Option eignet sich wunderbar für alle, die die Erfahrung gern mit einer Zimmerpartnerin oder einem Zimmerpartner teilen, neue Verbindungen knüpfen und in einer herzlichen, unterstützenden Atmosphäre trainieren möchten.
Zur Ausstattung gehören zwei Einzelbetten, ein privates Badezimmer, Klimaanlage, ein Fernseher, unbegrenztes WLAN sowie ein Kleiderschrank mit Safe. Im Herzen von Ubud gelegen, genießen Sie ruhige Morgen mit Naturklängen und inspirierenden Ausblicken auf die Reisfelder als stimmungsvolle Begleitung für Ihre tägliche Praxis.
Sie wohnen in einer Villa mit Swimmingpool in zentraler Lage, nur 2 Gehminuten vom bekannten Yoga Barn entfernt. In Ihrer freien Zeit können Sie eine Vielzahl spiritueller Angebote entdecken, von Sound Healing bis zu Kakao-Zeremonien und mehr. Außerdem finden Sie in alle Richtungen innerhalb von 2 bis 8 Gehminuten zahlreiche hochwertige, gesunde und sehr preiswerte Restaurants rund um den Trainingsort.
Leistungsübersicht
Freuen Sie sich auf einen ruhigen Aufenthalt in einem von Bambus geprägten, naturnahen Zimmer – kombiniert mit der kompletten 200-Stunden Yoga Teacher Training und täglichem Frühstück. Diese Unterkunft ist ideal für Gäste, die sich eine entspannte und zugleich komfortable Umgebung wünschen, um zur Ruhe zu kommen, neue Energie zu tanken und ihre Praxis in Ubud zu vertiefen.
Das Zimmer ist im traditionellen balinesischen Stil gestaltet und verbindet authentisches Ambiente mit angenehmem Komfort. Zur Ausstattung gehören ein Queensize-Bett, ein modernes privates Badezimmer en suite sowie eine Klimaanlage für ein besonders angenehmes Raumklima. Auch ein Fernseher und unbegrenztes WLAN stehen Ihnen zur Verfügung, damit Sie bei Bedarf jederzeit verbunden bleiben können.
Beginnen Sie den Tag mit einem schönen Blick auf die Reisfelder von Ihrem Balkon aus und lassen Sie den Blick über die umliegenden Gärten schweifen. Mit seiner Lage im Herzen von Ubud bringt Sie das Bamboo Room ganz nah an den natürlichen Rhythmus Balis – begleitet von den beruhigenden Klängen der Natur während Ihres Yoga-Trainings.
Dieses Angebot richtet sich an Gäste, die Privatsphäre, Komfort und eine ruhige Umgebung schätzen. Es verbindet ein privates Zimmer mit der 200-Hour Yoga Teacher Training sowie einem täglichen Frühstück und schafft damit einen entspannten Rückzugsort für alle, die sich ganz auf ihre persönliche Entwicklung und ihren Yoga-Weg konzentrieren möchten.
Im Zimmer erwartet Sie ein bequemes Queen-Size-Bett für erholsamen Schlaf sowie ein eigenes Badezimmer für zusätzlichen Komfort. Klimaanlage sorgt für ein angenehmes Raumklima, während Fernseher und unbegrenztes WLAN moderne Annehmlichkeiten und unkomplizierte Verbindung bieten. Ein Kleiderschrank und ein Safe stehen ebenfalls zur Verfügung und bieten praktischen Stauraum sowie Sicherheit.
Darüber hinaus haben Gäste Zugang zum Pool Garden. Die Lage im Herzen von Ubud eröffnet Ihnen jeden Morgen einen schönen Blick auf die Reisfelder und bildet den idealen Rahmen für einen stillen, regenerierenden Aufenthalt inmitten des Yoga-Lernens.
Tracey
Helen
Indah
Jl. Sugriwa No.89, Ubud, Kecamatan Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali 80571, Indonesia
Kabupaten Gianyar
So., 17. Jan. – Sa., 6. Feb.