13 Nächte 14 Tage Perimenopause-Wellness-Retreat

Dieses 13 Nächte und 14 Tage dauernde Retreat ist achtsam darauf ausgerichtet, Frauen in der Perimenopause mit einer wohltuenden und stärkenden Auszeit zu begleiten. In einer ruhigen Umgebung entsteht Raum, um das Tempo zu verlangsamen, wieder bewusster in Kontakt mit dem eigenen Körper zu kommen und sich auf Balance, Vitalität und ganzheitliches Wohlbefinden auszurichten.

Die Tage sind geprägt von einer nährenden Atmosphäre, die Erholung, Reflexion und neue Energie fördert. Der Fokus liegt auf Wellness-Praktiken, die mehr Leichtigkeit und innere Stabilität unterstützen und dabei helfen, den Alltag für eine Weile hinter sich zu lassen. So wird es leichter, die eigenen Bedürfnisse in den Mittelpunkt zu stellen und sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen.

Mit fast zwei Wochen für Selbstfürsorge bietet dieses Retreat die ideale Gelegenheit, loszulassen, aufzutanken und in einen achtsameren Rhythmus zu finden. Es lädt dazu ein, mehr Ruhe, Klarheit und ein neues Gefühl von Verbundenheit in dieser besonderen Lebensphase zu erleben.