10-tägiges Saftfasten- & Detox-Retreat – 19. - 24. Jun 2026

In der unberührten Schärenlandschaft an Schwedens Westküste lädt dieses 10-tägige Detox- und Juice-Fasting-Retreat zu einer tiefen, regenerierenden Auszeit für Körper, Geist und Seele ein. Im Mittelpunkt steht ein professionell begleitetes Mono-Saftfasten, ergänzt durch Yoga, geführte Detox-Protokolle, Parasiten- und Darmreinigungen, Breathwork sowie Live-Blutanalysen. Alles findet in einer ruhigen, naturnahen Umgebung statt und wird von erfahrenen Praktiker:innen achtsam begleitet.

Von einer optionalen 30-tägigen Vorbereitung bis zur Integration nach dem Retreat wirst du in jeder Phase unterstützt. Das kleine Gruppensetting mit maximal 8 Gästen schafft Raum für persönliche Betreuung. Tägliche Workshops, Kräuterprotokolle und Bewegungsangebote sind darauf ausgerichtet, Heilungsprozesse auf mehreren Ebenen zu fördern. Dieses Retreat richtet sich an Menschen, die mit chronischer Erschöpfung, Entzündungen, Stress oder emotionalem Burnout konfrontiert sind und sich nach Klarheit, neuer Energie und einer echten Verbindung zu sich selbst sehnen.

„Schweden ist ein natürliches Heilmittel“ Forbes, 24. September 2025

Was ist enthalten

Kernprogramm

• 7–10 Tage betreutes Saftfasten
• 30-tägige angeleitete Vorreinigung
• Darm-/Colon- und Leberreinigung verfügbar
• Yoga, Wim-Hof-Breathwork, Thai-Massage
• Vorträge zu Detox & Fasten, Rohkost-Demonstration
• Protokolle für Parasiten- & Colon-Cleanse
• Entgiftungstees aus Kräutern + natürliche Supplements
• Gruppenausflüge und Wanderungen in der Natur

Begleitung & Monitoring

• Individuelles Gesundheitsgespräch + Live-Blutmikroskopie
• Zertifizierte Lymph- und Iridologie-Begleitung
• Laufende Unterstützung vor, während und nach dem Retreat
• Kleine Gruppen für persönliche Betreuung

Unterkunft & Extras

• 9 Nächte in privaten Luxussuiten
• Zugang zu Dampfsaunen, Fahrrädern und High-Speed-WLAN
• Optional: Eisbad, PEMF, FIR-Sauna, Ozontherapie, hyperbare Sauerstoffanwendung

Flexible Stornierungsbedingungen

• 100 % Rückerstattung der Anzahlung – 30+ Tage vor Retreat-Beginn
• 50 % Rückerstattung der Anzahlung – 15–29 Tage vor Retreat-Beginn
• 0 % Rückerstattung der Anzahlung – 0–14 Tage vor Retreat-Beginn

Restzahlung

• Die Restzahlung ist 4 Wochen vor Anreise fällig.
• Bei Zahlung zum Buchungszeitpunkt ist eine vollständige Rückerstattung des Restbetrags bis zum Tag vor Retreat-Beginn möglich.
• Die Zahlung ist per Kredit-/Debitkarte oder Banküberweisung möglich.

Verändernde Wirkungen

Körperliche Vorteile:

• Weniger Blähungen und Entzündungen
• Verbesserte Verdauung und Darmgesundheit
• Gewichtsverlust (durchschnittlich 3–6 kg)
• Mehr Energie und mentale Klarheit

Emotionale & mentale Vorteile:

• Klareres Denken und weniger Brain Fog
• Mehr emotionale Balance und innere Ruhe
• Bessere Schlafqualität
• Wieder mehr Verbindung zum eigenen Körper

Nachhaltige Veränderungen im Alltag:

• Ungesunde Essgewohnheiten durchbrechen
• Einen neuen Wellness-Alltag beginnen
• Neue Motivation und Orientierung gewinnen
• Detox-Methoden für zu Hause mitnehmen
• Klareres Denken und weniger Brain Fog

Warum dieses Retreat besonders ist

Hier geht es um weit mehr als Entgiftung. Das Retreat ist als sorgfältig geführte Heilerfahrung konzipiert, individuell abgestimmt und geprägt von über 20 Jahren praktischer Erfahrung.

Expertise & Personalisierung

• Über 20 Jahre Fasten- und Detox-Erfahrung
• 1:1 Zoom-Gespräch vor dem Retreat zur individuellen Planung
• Tägliches Experten-Monitoring und private Unterstützung

Fortschrittliche Detox-Methoden

• Live-Blutmikroskopie im Vorher-Nachher-Vergleich
• Eigene Colon- und Leberreinigungen
• Wild gesammelte Kräuter-Detoxmischungen
• Lehrreiche Talks und Vorträge

Ruhige Umgebung & Gemeinschaft

• Intime Gruppen mit weniger als 8 Gästen
• Teilnehmende aus mehreren Ländern
• Abgeschiedene Naturkulisse an der Westküste

Der Raum für Heilung

Die Retreat-Umgebung ist darauf ausgerichtet, tiefe Regeneration während des gesamten Detox-Prozesses zu unterstützen. Von den stillen Privatzimmern bis zu den Wellnessbereichen ist jeder Ort so gestaltet, dass er körperliche Erholung, emotionale Erdung und die Regulation des Nervensystems fördert. Ob beim Journaling im Garten, beim Entspannen in der Sauna oder bei einer Tasse Kräutertee zwischen den Sessions – hier bekommt dein Körper Raum, loszulassen und sich neu auszurichten.

Retreat-Übersicht / Ablauf

• 30-tägige Vorreinigung vor Anreise (optional)
• Tag 1: Ankunft + Ankommen
• Tag 2: Colon-Cleanse-Tag (optional). Live-Blutanalyse.
• Tag 2–9: Saftfasten-Protokoll, tägliche Meditation um 8 Uhr, Yogastunde
• Tag 3: Wim-Hof-Breathwork und Eisbad
• Tag 3–9: Yoga, Thai-Massage, Gruppenausflüge
• Tag 3–9: Detox-Vorträge, Rohkostkurs (optional)
• Tag 3–9: Dampfsauna und Eisbad (optional)
• Tag 8: Vortrag zum Fastenbrechen
• Tag 9: Fastenbrechen-Dinner
• Tag 10: Integration, Live-Blutbilder (nachher), Abreise

Für wen ist dieses Retreat geeignet?

• Für Menschen, die müde, träge oder entzündet sind und einen kompletten Reset wünschen
• Bei Corporate Burnout
• Wenn Diäten oder Detox-Versuche bisher nicht nachhaltig waren
• Um sich von Zucker, Alkohol oder emotionalem Essen zu lösen
• Für alle, die sich auf eine intensive 10-Tage-Transformation einlassen möchten
• Für Menschen, die offen sind für Lernen, Entschleunigung und Innenschau
• Für alle, die ganzheitliche Gesundheit, tiefe Ruhe und fachkundige Begleitung schätzen

Dein Retreat-Team

Malcolm — Mitgründer, Fastenleiter & Dr.-Morse-Level-II-Spezialist für Detoxifikation

Christina — Mitgründerin, Leiterin Operations

Cecilia — Yogalehrerin

Ranuga — Thai-Massage-Praktikerin

Patrick — Wim-Hof- & Eisbad-Instruktor