Centre Lothlorien bietet eine 200-Stunden-Yoga-Lehrerausbildung an, die nach den Standards des The Yoga Institute in Mumbai, Indien, unterrichtet wird – dem ältesten organisierten Yogazentrum der Welt. Das Programm richtet sich an alle, die mit dem Unterrichten beginnen, ihr Verständnis von Yoga vertiefen oder ihre persönliche Entwicklung unterstützen möchten.
Im Verlauf der Ausbildung geht es nicht nur darum, wie die Übungen ausgeführt werden, sondern auch darum, warum und wann sie eingesetzt werden. Im Mittelpunkt steht die alte Weisheit des gelebten Yoga im Alltag, die zu mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude beitragen kann.
200-Stunden Yoga Teacher Training in englischer Sprache
Preis: 3250 € pro Person
Die Unterbringung erfolgt in einem Gemeinschaftszimmer im Château von Centre Lothlorien mit gemeinsam genutztem Badezimmer. Im Paket enthalten sind Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Teepausen sowie die kompletten Kursgebühren, Studienmaterialien und sowohl die praktische als auch die theoretische Prüfung. Alle Mahlzeiten sind vegetarisch.
Zertifikat
Nach Abschluss des Kurses erhalten Sie ein Indian Classical Yoga Certificate. Wer zusätzlich ein RYT-200-Stunden-Zertifikat wünscht, kann dieses nach bestandenen Prüfungen ebenfalls erhalten. Die Verwaltungsgebühr beträgt 300 €.
Privatzimmer
Ein Privatzimmer kann bei der Buchung angefragt werden. Es ist nicht garantiert, die Verfügbarkeit wird jedoch kurz nach der Reservierung bestätigt. Der Aufpreis beträgt 420 €.
Yoga aus der Quelle
Centre Lothlorien ist mit The Yoga Institute in Mumbai verbunden, das von Shri Yogendra gegründet wurde. Er lernte Yoga von einem Saddhu. Saddhus gelten als ursprüngliche Praktizierende des Yoga, die sich einem zurückgezogenen Leben und der Suche nach Erleuchtung widmeten und ihr Wissen für sich behielten. Shri Yogendra war der erste Yogi, der eine Familie gründete und das Yogawissen der Öffentlichkeit zugänglich machte. Seit 100 Jahren gibt die Familie Yogendra dieses Wissen weiter, und Centre Lothlorien ist das erste Haus, das dieses Studienprogramm in Europa anbietet. Ein Lehrteam, das vollständig am The Yoga Institute ausgebildet wurde und von Pinky More aus Mumbai geleitet wird, reist nach Frankreich, um die Essenz des Yoga zu vermitteln.
Yoga als Lebensweise
Einen Monat lang leben Sie gemeinsam mit dem Team und den Lehrenden von Centre Lothlorien. Sie folgen einem natürlichen Tagesrhythmus und entdecken, welche Lebensmittel Ihre Gesundheit am besten unterstützen. Yoga wird dabei als praktische Orientierung für den Umgang mit den Herausforderungen des Lebens vermittelt. Alles, was im Kurs gelehrt wird, kann persönlich reflektiert werden. Durch die Integration dieser Erfahrungen in den eigenen Alltag können Hindernisse sichtbar werden, die bisher unbemerkt geblieben sind, und der Weg zu einem glücklicheren Leben kann sich öffnen.
Inhalte der Lehrerausbildung
Die Ausbildung umfasst theoretische und praktische Aspekte des Yoga. Im praktischen Teil werden alle wichtigen Asanas behandelt, ergänzt durch Hintergrundwissen sowie Hinweise dazu, wie, warum, wann und wann nicht sie angewendet werden. Außerdem stehen Pranayama, Techniken zur Vorbereitung auf die Meditation und Kriyas auf dem Lehrplan. Besondere Aufmerksamkeit gilt einzigartigen Techniken und Konzepten, die von den Gründern des The Yoga Institute entwickelt wurden.
Der theoretische Teil befasst sich mit den Ursprüngen des Yoga und Texten wie der Hatha Yoga Pradipika. Auch die Psychologie und Philosophie des Yoga werden ausführlich studiert. Mit Unterstützung unter anderem der Yoga Sutras von Patanjali werden eigene Denk- und Verhaltensmuster reflektiert und Wege zu einem einfacheren, gesünderen und glücklicheren Leben erarbeitet. Ergänzend dazu gehören Anatomie- und Physiologieunterricht sowie moderne Themen wie Stressmanagement zum Programm.
Pinky More
Die Ausbildung wird von einem Team aus Lehrenden des The Yoga Institute unter der Leitung von Pinky More begleitet. Pinky wurde in Indien geboren und absolvierte am The Yoga Institute in Mumbai eine fortgeschrittene Lehrerausbildung. Nach mehreren Jahren internationaler Arbeit und Reisen ließ sie sich in den Niederlanden nieder, um Indian Classical Yoga, den traditionellen Yogastil, bekannt zu machen. In Kerala studierte sie Ayurveda und begann, ayurvedische Massagen anzubieten. Seit 2012 organisiert Pinky Yoga-Retreats im Centre Lothlorien in Frankreich. 2019 initiierte sie die Zusammenarbeit zwischen Centre Lothlorien und The Yoga Institute. Heute leitet sie nicht nur eigene Lehrerausbildungen in Frankreich, sondern unterrichtet auch in mehreren anderen europäischen Ländern und wirkt an Yoga-Programmen in Ghana und Indien mit.
Aufenthalt
Kurse im Centre Lothlorien finden in der Regel von Montagmorgen bis Freitag statt. Längere Aufenthalte oder eine frühere Anreise sind möglich. Für Kurswochen erfolgt die Anreise am Sonntag und die Abreise am Samstag.
Die Unterkunftskosten richten sich nach der gewählten Zimmerkategorie. Ein geteiltes Doppelzimmer mit Vollpension beginnt bei 420 € pro Person und Kurswoche (6 Nächte).
Entlang des oberen Weges liegen drei hölzerne Blockhütten. Jede Hütte verfügt über einen Raum mit einem Doppelsofa-Bett (1,40 x 2,00 m), einem Einzelbett (70 cm x 2,00 m) sowie einem Tisch mit zwei Stühlen. Strom ist vorhanden, und auf der Veranda befindet sich eine einfach ausgestattete Außenküche. Draußen steht Ihnen außerdem ein Tisch mit Stühlen zur Verfügung.
Bitte bringen Sie Ihre eigene Bettwäsche mit, einschließlich Spannbettlaken und Kissenbezügen, sowie Küchenwäsche. Ein Wäschepaket mit Bettdecken kann für 35 € pro Woche gemietet werden; bitte geben Sie dies bei der Buchung an. Wenn Sie nicht selbst kochen möchten, können Sie gerne im Chateau essen.
In den Schulferien ist eine Vermietung nur wochenweise möglich, mit Anreise am Samstag oder Sonntag. Wir bitten Sie, die Hütte bei der Abreise sauber und ordentlich zu hinterlassen; andernfalls wird eine Reinigungsgebühr von 45 € berechnet. Haustiere sind in der Hütte nicht erlaubt.
Die Anreise ist zwischen 16:00 und 20:00 Uhr möglich. Wenn Sie am Anreisetag im Chateau essen möchten, bitten wir Sie, vor 18:30 Uhr einzuchecken, da das Abendessen um 18:30 Uhr serviert wird. Der Check-out erfolgt vor 10:00 Uhr.
Das dreiräumige Holzhaus liegt direkt am Waldrand und eröffnet den Blick über den Gemüsegarten sowie das sanft abfallende Gelände. Von hier aus gelangen Sie unmittelbar in den Wald und genießen eine ruhige, naturnahe Atmosphäre.
Zur Ausstattung gehören eine großzügige Veranda und drei separate Räume. Links befinden sich ein Einzelbett, ein Tisch und ein Stuhl. Der mittlere Raum dient als Küche und ist mit einem Zweiflamm-Gasherd, Küchenutensilien sowie einem Tisch mit Stühlen ausgestattet. Rechts stehen ein Doppelbett, zwei Stühle, ein Tisch und ein Schrank für Ihre persönlichen Sachen bereit. Die Betten sind bei Ihrer Ankunft bereits bezogen.
Das Haus verfügt über Strom, jedoch nicht über fließendes Wasser. Die Sanitäranlagen nutzen Sie wie die Gäste der anderen Cottages hinter dem Ferienhaus, etwa 50 Meter entfernt. Dort stehen Ihnen eine Dusche, ein WC, ein Vierflamm-Gasgerät sowie Möglichkeiten zum Abwaschen zur Verfügung.
Pinky More
Sa., 3. Okt. – Sa., 31. Okt.